И тут мы поняли, что давно не говорили с тобой о важном — об отношениях. Осенью почти никто не расстается, потому что впереди зима, когда необходим кто-то близкий и теплый. Если ты вдруг не так давно порвал с партнером или, может, планируешь сделать это в ближайшее время — вот 6 понятных советов от Отвратительных мужиков.

Никого и ни в чем не обвиняй

Самое главное — прекрати искать виноватого. Вы уже расстались и перестали общаться. Лучшим решением будет простить человека, с которым ты провел какое-то там количество недель. Заниматься расследованием в стиле Коула Фелпса уже поздно, убийца — бармен.

Банальная истина в том, что виноваты вы оба. Собственно, вы оба и есть убийцы этих отношений. Согласно исследованиям, на полное восстановление тебе понадобится около трех месяцев. До этого времени, если разрыв произошел обдуманно и спокойно, сиди и не высовывайся. Стартовый период будет казаться ужасным моментом, который еще хуже, чем было до этого.

Дай волю эмоциям

Не слушай, пожалуйста, тех, кто считает, что мужчина — безэмоциональное дерево с потребностями гориллы. Какого бы пола ты не был, лучшее средство после расставания, которое уж точно поможет отойти на первое время — это дать себе волю в эмоциях. От слез на глазах, истеричного смеха или беспричинной ярости еще никто не умирал. Не вреди другим, а остальное уже твой выбор.

Тем более, если верить ученым, плач помогает почувствовать облегчение и отвлечься. А внезапный смех еще лучше — благодаря нему человек избавляется от накопившегося стресса и спасает самого себя от нервных срывов. Ни твоему здоровью, ни окружающим, ни тебе самому не нужно, чтобы ты держал все в себе.

Не смей общаться с бывшей

Твоя пассия настолько близко к тебе, что теперь оторвать ее от сердца будет непросто. Так что спустя пару дней займись чисткой социальных сетей, контактов в телефоне и, в идеале, общих знакомых. Любые напоминания, вроде «вашей песни» уничтожат твои же старания. Ты окунешься в мир соплей и саможаления — не надо так.

Но мы же можем и ошибаться: к примеру, научный журнал Journal of Social and Clinical Psychology передает, что секс с бывшим (ей) помогает пережить расставание. Ты не чувствуешь себя так грустно, потому что в принципе продолжаешь спать с тем же человеком. Важно еще и меру знать: в какой-то момент ты захочешь заскочить к бывшей, когда к ней уже заскочил кто-то другой.

бывшая

Загрузи себя делами

Еще один предсказуемый, но, черт побери, какой же рабочий совет. Если ты нагрузишь себя работой, придумаешь парочку неплохих увлечений и спланируешь досуг на выходные, то у тебя будут минимальные промежутки для соплей и раздумий. Пути назад, раз ты сам решил, уже нет. Так построй лестницу вперед!

Тут уж — лишь бы ты не увлекся. К примеру, американские исследователи уверены, что чрезмерное планирование дня портит человеку настроение и может привести к депрессии. Наполни распорядок дня настолько, чтобы хватало времени на произвольный поход в кино или отлучку на пьянку с друзьями. Однако просыпаться к обеду и засиживаться до утра в интернете не рекомендуем.

Покинь город

В том случае, если у вас были не отношения на расстоянии, конечно. Новая обстановка, новые друзья, новый вид за окном — перемена мест слагаемых, в данном случае, имеют значение. Просто потому, что переменам стоит радоваться: ты не стал хуже, а скорее перешел на следующий уровень. А в видеоиграх новый уровень — это еще и новая локация. Живи как свободолюбивый искатель приключений.

Совсем недавно выяснилось, что разъезды по другим странам и новый опыт в далеких городах приносят куда больше радости, чем новые вещи. Путешествие даже в не самый далекий город твоей же страны будет снабжать гормонами счастья каждый день, а новая PS4 Pro приестся за пару недель. В Екатеринбурге неделя снегопадов, в Волгограде — потепление до +5 градусов, а в Калининграде на выходных ливень — как раз посидишь у окна с книгой.

Не страшись одиночества

Немецкий философ Шопенгауэр считал, что в одиночестве каждый находит то, что есть в нем самом. А расставание — это как раз признак того, что ты потерялся. Не дай себе заплутать в гуще лесов человеческих отношений и лучше пройди путь самостоятельно. Рваться в чьи-то объятия или носиться по гулким вечеринкам еще успеешь, первое время — побудь сам с собой. Может оказаться, что вечер с пиццей и сезоном-парой сериала будет лучшим в этом дерьмовом году.

Опять же, не затягивай с этим. В апреле 2016 года ученые из Великобритании установили связь между болезнями сердца и социальной изоляцией. Если увлекаться одиночеством, то, считают авторы исследования, будет расти риск инфаркта и инсульта. Месяц в отчуждении точно не повредит, а вот потом — к новым делам, мечтам и отношениям,

  • mrBrerr

    Nauka

  • Артем harb

    А если тебя бросила школьница?

    • И сам ты школьник

    • tramvaev

      Пригрозить ей, что она вылетит из твоей школы, если расскажет родителям про ваши отношения.

      • Артем harb

        Следует ли после этого писать статью «5 плюсов отношений со школьницей» в журнал Максим?

        • tramvaev

          Из тюрьмы разве что.

    • RUSHpile

      Скотт Пилигрим, выходи, мы тебя узнали!

  • CAPTAIN D-MAN

    Что это вообще такое? Кому это надо? Если уж говорить о важном, то давайте говорить о STAR TREK. Там слух прошёл, что в DISCOVERY будет Мишель Йео например.

  • tramvaev

    Самое дельное — это про «займи себя делами». Но важно не лишь бы загрузить чем-то, а взяться за что-то, что тебе нравится, но чему мало уделял времени, хотя и всегда хотел. Это замечательное чувство, когда ты понимаешь, что если и отношения не принесли тебе в целом ничего позитивного (ну, кроме жизненного опыта), зато ты вместо пиздостраданий разучил любимую песню на гитаре, начал ходить в спортзал или выбил платину в бладборне. Вообще, любые негативные эмоции важно уметь трансформировать в энергию другого рода, например саморазвитие.

    • да статистически у львиной доли художников активный рост в те моменты, когда у них наконец-то нет отношений :D

      • Юрий Волошин

        Потому что творчество зачастую питается негативом. Зачем что-то делать, если всё уже заебись? А неудовлетворенность требует удовлетворения или сублимации.

        Но вообще нахуй нужно искусство, которое не может существовать без «зла» (читай неблагоприятной ситуации), которое кормится злом, растет из зла и зачахнет без зла?

        • Херня. Подобное мнение это едва ли одна сторона медальки, и эта стереотипичная бредовина про «творят несчастные» прям порядком бесит. Творчество не питается негативом, творчество питается эмоциями.
          И внутренней мотивацией. Когда все заебись (в т.ч. в финансовом плане, когда не надо думать про работу), ты наоборот можешь позволить себе творчество.
          Творческий человек тем и отличается от быдла, что он не может не творить хорошо ли ему, плохо ли ему. Это внутренняя изначальная потребность, которая проявлятся зачастую в раннем возрасте, когда ни о какой сублимации негативных эмоций и речи не идет

          • tramvaev

            Согласен, фигня полная. Тут скорее наоборот: «все хорошо — пойду-ка я порисую, ведь всё так хорошо». Или «всё хуево, пойду-ка я порисую, ведь все хуево».

            • Ага. А еще забавным примером может стать фанарт (ну не коммерческий, а тот, который от души), когда выходит игра/кино, и ты так орешь от него, что из тебя артец на тему прет из каждой щели, просто потому что ты радостен и вдохновлен. но вот если игра тебя бесит и разочаровывает, что-то я не вижу, чтобы все бросались творить и сублимировать по таким поводам

              • tramvaev

                Это говорит на о том, дети, что хуевая игра гораздо хуже расставания))

                • да вообще, сравни количество комментов в треде про расставание и про плохой Дизонорд! :D

                  • tramvaev

                    Хахах) «Что волнует поколение»

      • tramvaev

        точно, поэтому и совет жизненный

    • TheManOfStink

      Ну, блин, любую эмоцию, как по мне, можно превратить во что-то. Проблема в том, что большинство людей их просто подавляют или рассеивают в никуда. Какая трата…

  • Anton Shevchenko

    Где пункт «Выложи хоумвидео на порнхаб»?
    Где пункт «Люто дрочи»?

    • Nikolay Soldatov

      Где пункт «Люто дрочи на свое же хоумвидео на порнхабе»?

  • Две недели назад решил попробовать перестать писать своей девушке, с которой у нас 5 лет наитупезднейших отношений. Пока тихо)

    • Flava Flav

      Просрать 5 лет… ёбаный свет, есть же опасные слоупоки, опасные слава небу в основном для себя

  • Tahakasi

    Совет №1:
    Сходи блять просто и подрочи

    • FleGMan

      Отличный совет для 99% конфликтных ситуаций

    • Teldarin

      …повторять каждый день три месяца. Готово — никаких эмоциональных проблем.

    • Юрий Волошин

      И ЧСХ, дейстует

  • Portnoy21

    Ебааааааать. Колян, ты только что пробил дно.

    • Васян

      Он как рубль, каждый раз пробивает новое дно.

  • Про чистку сетей и общих контактов — самая тупая хрень, что я знаю.
    Живешь ты такой, общаешься с людьми, а потом тебя тупо вычеркивают просто потому что ты общий знакомый??? Штаааааа?

    Просто займитесь делами, и будет всем счастье, ну. Причем это работает и во время отношений. Много дел — мало времени ебать мозги.

    • Юрий Волошин

      А еще можно купить WoW…

    • B1oodmage

      Вы просто учитывайте, что Коле 20 лет, хотя он автор на сайте, который 25+. Коля через 5 лет сам осознает, где и в каких случаях он был не прав.

  • Иван

    Совет номер 2 — Собери рок-группу.

    Записывать всякую хуйню и кататься по разным городам, разве может быть что-то прекраснее?

  • qwind

    Из-за постоянно двигающихся изображений текст невозможно спокойно прочесть.

  • Oleg Chuprov
    • CAPTAIN D-MAN

      Это опасно. Я вот в 2008 им стал и с тех пор вообще всё по…

    • Лимон

      дюдя это не имя, это тупой перевод

      • Oleg Chuprov

        Религия чувака, которая пошла после фильма называется dudaism. «Чувакизм» как-то не так воспринимается, как дюдаизм. А про тупой перевод чувака на «дюдю» я знаю.

  • Tano4ek

    Херь какая-то. Разошлись, значит не устраивали друг друга. Херли тут страдать-то? Уперёд работать, гамать, кататься на сноуборде в выходной, хотя обычно ты не мог себе этого позволить, потому что твоя девушка не любит сноуборды и выходной в другом городе :D

  • G_

    А ещё самое время подкачаться к лету, главное не пить фруктовых соков.
    https://www.youtube.com/watch?v=9mbp0DugfCA&ab_channel=buh

    • Songz

      Да-да, великолепная корометражка. Настоятельно рекомендую всем, кто до этого не видел.

  • Corwin Amber

    1) Займись работой — отрицательныую энергию нужно куда-то выпускать, кстати, единоборства тоже отличный вариант.
    2) Пообщайся за пивасом об этом с друзьями — тебе скажут что едрить ты бестолочь, рассскажут своих историй — станет легче
    3) Начни общаться с другими девушками — простое общение(!) — это отвлечет
    тебя, и ты сам заметишь недостатки вашего общения с предыдущей пассией.
    Можно заниматься этим на работе и дома, в интернетах и субъективно
    реяльном мире.

    Главное что ты поймешь — что классных девушек много,
    но ни твоя бывшая, ни новые знакомые — не являются «той самой единственной» в даный
    момент, потому что таким человеком становятся в процессе совместного
    противостояния жизненным трудностям, а не являются по дефолту — и если
    стремления к этому у нее/тебя нет или не было, то лучше узнать об этом
    заранее и разбежаться, а не пилить ич озер.

    • Oleg Stolyarov

      Первый вариант самый огненный. Всегда помогает. В армии, когда накатывала тоска по дому — просился в наряд и тогда отпускало.

  • Konstantin Abelar

    а что, метод трахнуть 10 женщин уже не работает?

  • RUSHpile

    Вот, кстати, на последний совет стоит обратить довольно пристальное внимание. Большинство в некоей панике (или как вариант — обиде) пытаются хаотично ходить по левым свиданиям и/или пялить синих студенток в клубах, попутно спамя в инстаграм фотоотчётами #КАК_ЖЕ_МНЕ_ВЕСЕЛО. Это хуёво и заполняет вас ТЬМОЙ(сорян, наиболее точное определение). От себя бегать бессмысленно. Реально важно понять одну вещь — человеку прежде всего должно быть интересно и заебись с самим собой. Если ты надеялся, что кто-то сделает тебя счастливым, то у меня плохие новости, бро. За твоё самочувствие в ответе только ты — и никто больше. Прими своё одиночество, растворись в нём, задай себе все(ДА, ВСЕ) неудобные и страшные вопросы. И если очко не дрогнет себе не врать, то станет неимоверно лучше и почувствуешь куда следует двигаться дальше. Качалки там, социальная жизнь, работа — всё начнёт налаживаться. Главное — не лгать себе.*

    *Но если оно было настоящим, то до конца эта херь всё равно не уйдёт даже спустя годы. И драматизировать это тоже не надо — просто прими и забей.

  • StarJane

    Николай, не смотря на всё моё уважение к вам, к вашему делу и ко всем вашим статьям, медленно но верно у меня нарастает вопрос. Вы там блять совсем охуели?!
    Я могу понять что есть читатели, которым не просто интересно увидеть и получить контент по тематике «Любовь, отношение и секс», а даже необходимо, так как мужики (идите нахуй кто скажет что не так), очень часто любят прятать свои эмоции, мысли и переживания.
    Поймите, я уважаю вас как редактора/автора новостей, (да и вообще как мужика) и да мне тоже интересно почитать какж так жить с полуоттяпанной писькой, но ёптить, помнится мне данный портал был не только пиздострадательству посвящен. Данный портал (имхо) был посвящен всякой хуйне, которая во первых необычна, а во вторых как альтернативный, интересный сайт с аргументированными, трудными, заумными статьями где иногда проскальзывает хрень в роде «Какой костюм выбрала твоя любимая порноактриса на Хэллоуин», то есть контент, при прочтении которого мнимые интеллигенты скажут «фи». И к сожалению данного всё меньше.

    Никому не секрет, если я скажу что без троицы (и до пизды других богатырей которые трудились не покладая рук) этого сайта бы не было, не было бы групп в вк, и т.п. и т.д.
    Но, я был бы безмерно рад, если бы вы, как коллектив, работали бы не только на самых самых, диких новостях, но и на разнообразии всего этого.

    Я с радостью сюдя прихожу, и с радостью буду сюдя приходить, даже если после данного комментария меня забанят, но мне кажется что я говорю на данный момент не только от своего лица, но и от многих других.

    P.S.: Кстати, Николай, дабы не только пиздеть, предлагаю вам некое соревнование. Если интересует то буду рад с вами связаться :)

    P.P.S: Да, я хрен его знаю как работает русская орфография, к сожалению возможности учить в те года, не было.

    • Nikolay Chumakov

      Уважительный комментарий, конечно, клево читать, но я вас практически не понял. Что не устраивает-то? Новости о дичи — есть, «всякая необычная хуйня» — есть, статьи про отношения — вон, выше, девушек постим, чтобы ты не только на буквы пялился, а мнения вообще стабильно публикуем.

      Никого банить не будем, кроме тех, кто переходит на оскорбления или спамит.

      • Звёздная Джейн

        Николай, извините но;
        Пожалуйста ни в коем случае не воспринимайте мой комментарий как «то хуйня, и это хуйня», ни в коем случае. Я хотел просто поделится с вами конструктивной критикой, но чувствую что мне это не удалось.

        Не секрет, что все кто пишут, пишут о том в чём разбираются. (Покрайней мере, до эпохи интернета это было так). Безусловно вы правы что некая разнообразность есть. Но мне кажется что этого не то что мало, но не достаточно. (Это нормально что при написании комментариев такого рода, чувствуешь себя хуйлом?)

        Всё что я хотел сказать, что я вам, Николай, желаю открыть для себя другие сферы интереса, таки расширить кругозор. Фильмы, отношения, и все «дикие и пиздец-какие-необычные» новости это конечно же круто, и с момента вашего прихода до данного момента, виден ваш прогресс как автора. И поверьте, с каждой статьёй вы растёте в моих глазах!

        Просто я думаю что есть люди, которые сюда приходят не только обсасывать новости которым интернет и так уже полон (Mannequin-Challenge к примеру). Я с тёплым чувством вспоминаю статью Владимира Бровина о моде, и почему мода такая какая она есть.

        Мне кажется в мире где нас пичкают информацией, неплохо бы взять, и показать людям вещи которые уже не просто established, а норма, с совсем другой стороны.

        Надеюсь обьяснил понятно.

        P.S.: Если всё равно хуево описал свою позицию, то забейте. Читать я вас всё равно буду :)

        • Nikolay Chumakov

          Да тут дело в том, что вы, видимо, открываете только те статьи, которые про члены и новости. Помните, я рубрику про музыку вел? А исторический текст про «тела в бочках» читали? А материал о Кедрике Ламаре? А огромный текст про историю порно?

          Дело в том, что большинство недовольных любят дрочить и ненавидеть. Надеюсь, вы не из них.

          • Flava Flav

            Да тут дело в том, что вы, видимо, открываете только те статьи, которые про члены {…} А помните огромный текст про историю порно?

            Бля, он неисправим

    • Oleg Chuprov

      Не впервой вижу подобный коммент от людей, которые не видят других статей на сайте.

      • Звёздная Джейн

        Я рад что вы поделились со мной своей находкой. :)

    • lutik 04

      как боженька молвил

    • Oleg Stolyarov

      Не трогать Чумакова! Тут каждая вторая статья выходит под его авторством, вам ли его судить и учить, как нужно делать контент? Я уверен, многим было бы интересно почитать эту статью (мне в том числе) даже не потому, что мы не знаем делать что делать в таких ситуациях, а просто интересно узнать мнение другого человека.
      Этим и славен сайт Отарвтительных мужиков, что тут можно найти почитать на любой вкус: от хуев и вагинальных выделений до научных трудов неизвестного доктора, о которых, вы, возможно, никогда и нигде, кроме этого сайта, не узнали бы.

  • Pavel Ovchinnikov

    есть видимо что-то личное в этом

  • Oleg Vlasov

    Если расстался с кем-то или тебя бросили, то нужно просто продолжать работать/учиться, много дрочить, пить и плакать. Вот и всё, расставание это всегда пот, слёзы, сперма и выпивка

    • boobs&beer

      чувак, я с тобой полностью согласен

  • Юрий Волошин

    А что делать? Если прям была великая любовь?
    Я вот влюбился в девочку в 13 лет. Разлюбил в 15. И вот уже 15 лет хожу с пустым сердцем, не было за 15 лет такого, чтобы меня от одной девушки штырило хотя бы неделю.
    Я подозреваю, что если я в конце концов влюблюсь, а она меня бросит — то внутри меня останется выжженная пустыня, которую не заполнить ни работой, ни «время лечит», ни дружеское «да забудь ты ее, сколько их еще будет!»

    • tramvaev

      Причина в том, что 13 лет бывает один раз в жизни )

      • Юрий Волошин

        Всё? Я больше не влюблюсь?

        • tramvaev

          Влюбишься, просто так как в 13 лет не будет по ряду причин.

          • наличие мозгов в текущем возрасте, например:)

    • Звёздная Джейн

      Попытайтесь понять что именно вас так заинтересовало, проще будет искать.

  • Alexander Z.

    Я думал тут «мужики», а тут сопли. Единственно верный совет — забей хуй. И живи дальше.

  • Пётр

    От себя добавлю: не беги искать сразу новые отношения. Ничего хорошего из этого не выйдет и, к тому же, сделаешь гадость человеку, с которым якобы сразу вступишь в отношения.

  • Greg

    Кладу хуй на эти ваши расставания и просто забываю про отношения, правда от самого первого я не отошел до сих пор, оно их просто перекрывает. Ах молодость!

    • Ах, эта молодость! Ах, это чувство, когда ты осознаешь каким же ты был долбаебом…

  • Golovach_Lena

    А я думал куда Егор Антоненков делся, а он все время дрочил https://uploads.disquscdn.com/images/35bc5790ef8002c9b1723c6be4e3ef81e80225c140520db2fbfb4700f6874341.jpg

  • Golovach_Lena

    «Путешествие даже в не самый далекий город твоей же страны будет снабжать гормонами счастья каждый день, а новая PS4 Pro приестся за пару недель.»

    Может статью Виктор Зуев писал? )))

  • Andrew

    Что за ванильная хуйня? Где статьи про выделения из пизды и анальные клизмы?

  • etoSereja .

    Иногда всё-таки даю Коляну шанс, но после трёх-четырёх строк иду в комментарии, чтобы на всякий случай проверить, один ли я снова охуел от качественного контента.
    Успокаиваю себя тем, что здесь наконец-то наладили еженедельный и вообще.
    Спасибо.

  • Flava Flav

    Сразу видно, что статью писал сопляк.

    Все настоящие мужики испокон веков знают что, надо делать.

  • Владимир Орлов

    Космополитен для мужика возвращается!

  • Axel Rose

    Худшая статья Чумакова. Не чситая, что все его статьи не из хороших.
    Чумаков, этот сайт для мужиков, а не для нытиков, как ты.