Архив метки: спокойно я сам

Ярость — это неплохо. Что я действительно понял, начав заниматься медитацией

Бытует мнение, что нормальному пацану из спального района заниматься медитациями не с руки. Это попахивает разводами от сотен самопальных гуру, смешным идеализмом, а часто и вовсе тщетной попыткой сэкономить на рекреационных наркотиках. Владимир Бровин на своем опыте объясняет, почему это не совсем так. На этот раз без глупых шуток и алко-трэша.

Читать далее

Как вести себя на экзамене, чтобы не завалить сессию: советы бывшего препода

Всю ночь готовились к экзамену и получили худшую оценку, чем обаятельный оболтус-троечник? Даже спустя 10 лет после окончания универа не можете понять, почему собственный научник вальнул вас на экзамене? Кроме массы прочих поводов, существует огромный пласт психологических причин, способных угробить вашу сессию. Владимир Бровин, в свое время не от большого ума преподававший различные гуманитарные дисциплины, рассказывает о том, как вести себя на экзамене, чтобы свести к минимуму шансы на позорнейший «удов.» или пересдачу. Читать далее

Как приготовить шашлык, от которого вы себе нечаянно руки откусите. Гид Отвратительных мужиков

Долгожданное лето уже почти здесь: время с майских праздников и вплоть до последних теплых деньков сентября — идеальная пора для пикника с шашлыком и веселой компанией. Но как взять ситуацию под контроль, отказаться от готовых магазинных решений и стать королем мангала? Элементарно! Избегайте распространенных ошибок, сверяйтесь только с этим материалом и больше никого не слушайте. В подготовке этого гида нам помог настоящий бакинский шашлычник Амиль Магирамов. Читать далее

Как я начал практиковать медитацию, и у меня едва не отказали почки

Причины начать было две. Во-первых, я заметил, что стал слишком раздражительным и подавленным одновременно, хотя это и была обыкновенная сезонная хандра. Во-вторых, Дэвид Линч. Его рассказы о трансцендентной медитации захватили мое воображение. Если великий Линч говорит о том, что избавился от сплина с помощью медитаций и нашел в ней бесконечный источник творчества, то и мне неплохо было бы начать с чего-то конструктивного. Читать далее

«Это осуществимо»: откуда в Уганде взялся сноубордист, который может поехать на Олимпиаду

Мать Бролина Маведже бросила его, когда он был ребенком. Отца он тоже не знал, потому что тот был воином в одном из племен Уганды. Однако это не помешало юноше выжить в тяжелых условиях, переехать в США и стать одним из первых африканских сноубордистов. Теперь он намерен поехать на Олимпиаду в 2018 году, чтобы впервые в истории Уганды принять участие в мировом первенстве. Читать далее

Как заваривать зеленый чай и пуэр. Ультимативный гайд Отвратительных мужиков

Чай — это как секс. Кто-то предпочитает сделать все быстро, однообразно и не заморачиваясь, и им этого достаточно. Но если подойти к вопросу с известной долей любопытства, много экспериментировать и вовлечься в процесс, не жалея сил и времени, то можно получить гораздо больше удовольствия. Если вы давно хотели понять, что такого крутого может быть в зеленом чае или пуэре — то вот наш ультимативный гид. Без эстетского снобства, без рекомендаций от бездарей-копирайтеров, без ошеломительных историй о том, как у автора открылись нижние чакры. Только личный опыт и дружеские советы.

Читать далее

15 вещей, которые понимаешь, когда долго живешь один

В жизни человека не так много моментов, когда он долго и стабильно живет один. Сначала ты живешь с родителями, потом в общаге или с девушкой, потом с женой и детьми. В перерывах между этими явлениями ты все равно делишь жилье с друзьями или просто знакомыми. Но иногда это правило нарушается, и ты живешь один и только один. И это — совершенно иное измерение, новый, волшебный мир, в котором нужно учиться жить заново. Мы собрали 15 вещей, которым учишься на своем опыте, когда долго живешь в одни щщи. Читать далее

Как я писал гороскопы и укрепил свой кармический эгрегор

Отвратительные мужики не отстают от трендов и накидываются на тему астрологии. Владимир Бровин как обычно имеет что сказать по этому поводу. Читайте личную историю о том, как ему довелось самому делать гороскопы и даже написать целый псевдонаучный гримуар, посвященный магии. Если вы думали, что оккультные книги пишут седые старцы на Памире, то придется вас разочаровать. Если вы убеждены, что за этим стоят пьяные аспиранты, которым срочно нужны деньги, то вы чертовски правы. Читать далее

12 ультимативных способов согреться осенью

Каждое время года мы встречаем одинаково: раздаем советы и делимся лайфхаками о том, как лучше всего его провести. Почти наверняка ты никогда не следовал всем пунктам, но если делал хотя бы половину — хвалим. За плачем по ушедшему лету многие могли не заметить, как пролетели две недели осени. Грядут холода, желтые листья, сопли и всепоглощающая слякоть. Отвратительные мужики оставляют 12 гифок-советов, которые спасут от хвори, согреют и помогут люто ждать весны.

Читать далее