Есть вещи, которые неоспоримо сделают тебе плохо: например, ежедневный фастфуд или фильмы Сарика Андреасяна. Однако отрицательное влияние других привычек и увлечений чаще всего преувеличено по тем или иным причинам. «Отвратительные мужики» рассказывают о пользе того, что ты привык считать вредным.
Мастурбация
Когда 10-летний ты впервые испытал удовольствие от игр с собственным членом, то почти наверняка подумал о последствиях. Волосатые руки, плохое зрение, ранняя импотенция и прочие мифы, изобретенные для того, чтобы ты не слишком увлекался самоублажением и засматривался на окружающих. Авторы англоязычного Men’s Health еще в марте рассказали о 5 полезных свойствах дрочки.
Самоудовлетворение сокращает риск возникновения рака простаты: австралийские ученые установили, что мужчины, спускающие больше 5 раз за неделю, имеют в три раза меньше шансов получить это ужасное заболевание. Также мастурбация положительно влияет на иммунитет, так как во время эякуляции в крови повышается уровень кортизола — гормона, стимулирующего готовность организма противостоять болезням и стрессу. И главный лайфхак — ты будешь дольше развлекаться в постели с живой женщиной: 3-5 соло-сеансов за 7 дней позволят растянуть половой акт на несколько десятков минут.
Марихуана
В России вообще огромная беда с курением: трава давно под запретом, в магазине уже не купить пачку сигарет без мерзких комиксов с расчлененкой, а хороший ресторан с кальяном нужно искать. А тем временем, небольшое количество марихуаны признали полезным для памяти.
В свежем американском исследовании говорится, что низкое содержание тетрагидроканнабинола в самокрутке или сигарете может остановить развитие болезни Альцгеймера. Дело в том, что ТГК уменьшает количество бета-амилоида в головном мозге — именно чрезмерное наличие этого белка негативно влияет на человеческую память. Вероятно, что вскоре марихуана будет использоваться для профилактики не только Альцгеймера, но и шизофрении, потому что имеет меньше побочных эффектов, чем другие препараты. Тем не менее, не советуем тебе злоупотреблять: тут, как и в других подобных случаях, лучше совсем не пробовать, чем спорить о вреде или пользе в малых дозах.
Порно
Существуют десятки научных статей о том, что порнография вредит мозгу, завышает ожидания перед сексом и вообще объективизирует человека. Тем не менее, есть несколько обратных аргументов в пользу порнографии и ее периодического просмотра.
В 2008 году датские ученые изучили почти 700 человек и установили, что просмотр видео для взрослых никак не отражается на психологическом или физическом здоровье испытуемых. Скорее наоборот: люди легче относятся к экспериментам в постели и от этого проще достигают сексуальной удовлетворенности. Плюс ко всему, порно позволяет лучше понять, что тебе нравится, избежать случайных контактов с сомнительными партнерами и в принципе снимает стресс. Тут главное не переборщить и иногда вспоминать, что секс — это ты и еще кто-то рядом.
Алкоголь
Сколько миллионов исследований ни проводи, все равно после 23:00 купить алкоголь в супермаркете не удастся. Но ученые продолжают изучать влияние крепких напитков на организм человека, и недавно выяснилось любопытное: выпивка будет полезна, если ты попал в заветные 15% населения Земли.
Алкоголь в малых дозах полезен лишь малой части землян. У 15% граждан присутствует ген CETP TaqIB, продуцирующий «полезный холестерин» и позволяющий выводить вредные жиры из организма. Изучением вопроса занималась группа ученых из Гетеборгского университета, и они считают, что если крепкое пойло и питательно, то только для носителей необходимого гена.
Многозадачность
Считается, что выполнение нескольких дел сразу портит головной мозг. Люди, привыкшие одновременно заниматься несколькими задачами, не умеют расслабляться, имеют проблемы с памятью и плохо концентрируются. Недавнее открытие ученых из Флориды рискует отменить вышеперечисленные пункты.
В эксперименте принимали участие две группы: пациенты с болезнью Паркинсона и здоровые люди. Их поочередно заставляли решать логические задачи, читать книгу, вести деловую переписку сидя в кресле, а затем делать то же, но сидя на велотренажере. Оказалось, дополнительное дело в виде физической нагрузки положительно влияет на результат: обычные подопытные улучшили показатели на 25%, а страдающие заболеванием — на 17%. Вероятно, стоит поставить в офисах педали, чтобы работники эффективнее справлялись с несколькими миссиями сразу.
ГМО
Еще одно расхожее заблуждение: все генетически модифицированные продукты однозначно вредят человеческому организму. В своей картотеке «Медуза» доходчиво раскрыла тему; мы же выделим главное, чтобы хотя бы наши читатели не занимались мракобесием.
Пища с ГМО — это продукты, которые модифицируются с помощью генной инженерии для повышения качества: устойчивости к заморозке, транспортировке и противодействию сорнякам. Так как применяться изменение генов может по-разному, то и полезность таких товаров варьируется. На данный момент нет статей, в которых бы четко подтверждался вред генетически модифицированной кукурузы или были бы аргументы в пользу того, что мясо с ГМО вызывает рак. Важно смотреть, что вы едите, следить за тем, где покупаете, и тогда даже помидор с измененными генами не принесет никаких проблем.
Случайный секс
Глупые люди обожают учить других жизни: «не спи с кем хочешь», «найди жену», «остепенись». Тем временем, ученые продолжают подтверждать понятную истину: случайный секс, если предохраняться, не только безвреден, но даже иногда полезен.
Мужчины, которые любят часто менять партнеров, производят более качественную сперму со здоровыми сперматозоидами. В проведенном исследовании участвовал 21 гетеросексуальный мужик. Им включали порно с разными актрисами и сюжетами и проверяли, как быстро кто доходит до оргазма, и какая сперма при этом продуцируется. Выяснилось, что мужчина быстрее кончает и выбрасывает более здоровую жидкость, если наслаждается ранее не знакомой женщиной. Такое открытие связали с эволюционным желанием мужского пола «одарить» новую партнершу лучшим вариантом своих генов.
Хрустеть пальцами, ногами, шеей
Щелкать пальцами или вертеть шеей до характерного хруста — излюбленная привычка многих людей. Долгое время ходили мифы, что если так делать, то кости будут быстрее изнашиваться, в старости станут болеть суставы, и вообще, не делай так в присутствии бабушки! Но нет, еще одно заблуждение.
Пока еще ни в одном проведенном эксперименте и исследовании не было установлено, что привычка хрустеть суставами пагубно влияет на организм. Стоит с осторожностью дрыгать шеей — есть вероятность получить ушиб или вызвать развитие грыжи межпозвоночного диска. В остальных случаях щелкать можно спокойно: ты просто лопаешь пузырьки газа в суставной жидкости, которые раз в 10-20 минут появляются снова.
Оральный секс
Тут уже вопрос к женской части нашей аудитории: сколько раз мама и бабушки на лавочке твердили вам, что делать минет молодому человеку — грех и вредно? Если часто, то покажите им эту статью, потому что мы сейчас расскажем кое-что интересное.
Ученые из научно-исследовательского центра в Нью-Йорке утверждают, что оральный секс повышает уровень IQ и в принципе делает девушку умнее и счастливее. Они провели опрос среди дам от 25 до 55 лет, а также изучили их мозговую активность и нервную систему. Барышни, не стесняющиеся ублажать своего партнера ртом, имеют более высокий уровень интеллекта, лучше усваивают информацию, не страдают от бессонницы и обладают стабильными нервами. А те женщины, что глотают, вообще оказываются счастливее своих сплевывающих коллег, из-за того что в сперме содержится гормон счастья — серотонин.
Протеин
Байка о вреде протеинов будет жить столько же, сколько миф о маленьком члене у накаченных атлетов. Спешим разочаровать: употребление протеина не оказывает никакого негативного влияния на здорового человека.
Сам по себе протеин — это специально очищенный белок, выведенный из обычных пищевых продуктов. Белковые смеси нужны для того, чтобы организм получал естественный строительный материал для мышечной массы. Вред возможен только в индивидуальных случаях: непереносимость белков, аллергия или пищеварительные расстройства. В остальном же протеин — отличное средство для тех, кто усердно работает в зале, но никак не может вырастить драгоценную массу.
