Включайте колонки погромче и врубайте самый мрачный хэви-метал, который сможете найти во Вселенной. Команда из бельгийских и германских ученых пришла к выводу о том, что метал способен смягчить для слушателя страх перед смертью, депрессию и избавить от экзистенциальной тоски. Принцип, по которому этот музыкальный жанр помогает справиться с тяготами жизни, помогла объяснить так называемая «теория управления страхом смерти».

У людей, абсолютно далеких от хэви -метала, да и у большинства фанатов, он скорее будет ассоциироваться с эстетикой смерти и даже тягой к ней. На деле же все оказалось с точностью до наоборот: согласно изданию «Журнал психологии массмедиа» (Journal of Psychology of Popular Media), хэви-метал помогает справиться со страхом смерти. Причем, речь идет не только о прямом рассудочном осознании смертности, но и успокоении на подсознательном уровне. Проще говоря, тяжелая музыка задевает какие-то глубинные, фактически животные, пласты человеческой психики, и это может оказаться полезным для отдельной личности и даже общества.

Бельгийско-германская команда поставила эксперимент с целью выяснить как именно хэви-метал влияет на принятие смерти и экзистенциальный ужас от этого понимания. Не исключено, что изначальная предпосылка была как раз обратной результатам — выяснить насколько тяжелая музыка усугубляет положение человека в депрессии и с пониженной мотивацией к жизни. Исследуя группу из тридцати добровольцев, ученые замеряли характеристики изменяющегося настроения и состояния психики, используя для этого музыку в духе Slayer и попутно более нейтральный фон — аудиокнигу.

хэви-метал метал депрессия страх смерти экзистенциализм отвратительные мужики disgusting men

Выяснилось любопытное. В своей работе исследователи опирались на теории управления страхом смерти. Согласно ей, человек — единственное существо на планете, которое сталкивается с пониманием собственной смертности и это лежит в основе всего его поведения. Культура, цивилизация и даже войны — все это результаты попытки справиться с неминуемым экзистенциальным ужасом. При этом, существуют различные способы принятия собственной смерти, но в нашем случае любопытнее всего два механизма: самоуважение и управление страхом с помощью символического преодоления смерти.

Выяснилось, что хэви-метал неплохо помогает использовать второй механизм. Громкая и мрачная музыка внезапно оказалась успокаивающей в том смысле, что снижала тревогу от осознания собственной неминуемой смерти (которым напичкали подопытных). Другой контрольной группе, которая не слушала метал, пришлось в целом тяжелее. Для того, чтобы снизить тревогу, им пришлось гораздо больше работать с механизмом самоуважения, то есть поднимать им самооценку, чтобы они успокоились. В каком-то смысле, прослушивание хэви-метала также опиралось на этот механизм, поскольку подталкивало контрольную группу к мысли о том, что их прослушивая ими музыка является культурно приемлемой и одобряемой в коллективе.

хэви-метал метал депрессия страх смерти экзистенциализм отвратительные мужики disgusting men

Единственная проблема: если хэви-метал казался подопытному слишком неприятным или откровенно скучным для прослушивания, то позитивного эффекта можно было не ожидать.

  • Отлично спасся от страха смерти и тоски в прошлый вторник на Black Sabbath в Олимпийском :3

    • Тоже офигенно прям с утречка спасся (еще на работу настроиться помогает) https://youtu.be/1Cp3JOMt1xU

      • egyaki

        на 3:26 кусочек zz top:)

  • Лимон

    Важен текст песни, или именно рифы? Любой хевитреш метал или именно саббат и что-то в этом роде?

  • egyaki

    Еще я слышал что метал полезен для комнатных растений.Типа помогает им расти быстрее.

    • Лимон

      разрушители мифов

    • bill_v2

      Любые акустические вибрации.

  • Юрий Волошин

    Откровенно скучным, да. Не воспринимаю.
    Когда у меня смерть в голове, я слушаю Дельфина и Ночных Грузчиков. Отчего смерти становится еще больше.

    • Dmitry Savenko

      Еще «макулатуры» не хватает до полного комплекта

  • Lord YoungJesusChrist

    бред конечно по большому счету. кому то помогает один жанр кому то другой. нужно выбирать то что ближе тебе. меня вполне годно может успокаивать лимпизкит какой нить корн слипнотец, а попсы и шанцончика хочется кого нить убить, желательно того кто это включает… а кому-то наоборот. другое дело что умный человек со вкусом не будет слушать всякое шансоно-попсовое говно.. а митольчик, рочек как бы способствует мозговой активности, человек просто задумывается, размышляет… но это совсем другая история.. или не совсем. или не другая.. я хз..

    • Lord YoungJesusChrist

      хотя говнари то тоже зачастую тупые.. но не потому что они митольчик слушают.. просто так получилось

  • Никита Михайлов

    Маленькое замечание.
    В качестве иллюстраций использовались обложки журнала Heavy Metal, который не совсем про музыку.
    Здесь можно о нём почитать:
    http://comicstrade.ru/2015/02/heavy-metal/

  • А еще я слышал, что моторхэдовский Ace of Spades не только спасает от страха смерти и экзистенциальной тоски, но и мотивирует на расчленение неупокоенных мертвецов.

  • Ultra Tovarisch

    Интересно, что они скажут про грайндкор (эта херня испугивает из меня все дерьмо).

  • Альберт Кузьминов Альберт

    Конгениально !.. Даешь HMR !!

  • Я человек в депрессии и с пониженной мотивацией к жизни. И без явного самоуважения. Слушаю рэп aka хип-хоп-музыку и прочие модные жанры. Хэви-метал — нет. Похоже, я знаю, с чего начать.

    • industria intrepidusfrom

      перестать слушать херню?