Новости о том, что тучные мужчины и полные женщины с большей вероятностью умрут молодыми, выходят с завидной регулярностью. Однако 13 июля появилась работа международной группы кардиологов и ученых The Global BMI Mortality Collaboration, которая объединила результаты около 240 исследований, затронувших в общей сложности более 10 миллионов человек. Неутешительные выводы подтвердились: мужчины с избыточным весом рискуют куда сильнее, чем их худые сотоварищи или женщины с теми же проблемами.
В исследовании участвовали люди обоих полов в возрасте от 20 до 90 лет. При этом под анализ попали примерно 4 миллиона, потому что нужны были персоны, не страдающие хроническими заболеваниями и не курящие, которые также оставались живы следующие 5 лет. Это позволило свести данные к максимальному результату — сконцентрироваться именно на проблеме ожирения. К концу эксперимента выборка потеряла около 385 тысяч участников.
Для установления связи между весом и причинами смерти пользовались индексом массы тела: он рассчитывается как килограммы деленные на метры в квадрате. Напомним, идеальным считается показатель от 20 до 25. То есть, если ваш рост 189 сантиметров, а вес 95 килограмм, то цифра будет чуть крупнее, чем нужно — 27.
Оказалось, что отклонения от нормальных показателей ощутимо влияли на смертность. Серьезный дефицит массы, когда цифра колеблется от 15 до 18, увеличивал риск в полтора раза. Аналогично с избытком веса: если ваш индекс застрял между 30-35, то есть у вас первая степень ожирения, вероятность умереть примерно те же полтора. Зато если ожирение уже в третьей стадии, то число достигает показателя 2,7.
«Ожирение — мировая проблема, которая по распространению уступает только курению и является второй причиной преждевременной смерти в Северной Америке и Европе. Сигареты вызывают около четверти всех смертей, в то время как избыточный вес приводит к смерти в 1 случае из 7 в Европе и 1 из 5 — в Северной Америке», — говорит соавтор исследования, Ричард Пето.
Открытием опубликованного доклада стало то, что рост смертности наблюдался в более наглядном варианте у молодых людей (от 35 до 49 лет), нежели у пожилых (от 70 до 89 лет). Также, закономерность зависит от пола: мужчины более склонны к ранней смерти из-за проблем с весом, чем женщины.
Отметим, за последние 20 лет ожирение стало серьезной проблемой не только российских женщин, но и мужчин. Страна догнала США по распространенности проблем с избыточным весом. С этим связаны 44% случаев развития сахарного диабета второго типа, 23% случаев ишемической болезни сердца и от 7 до 41% случаев рака, половина случаев бесплодия у женщин.
