Наука не знает всего. Но она упорно пытается изучить фундаментальные вопросы и иногда находит на них ответы. Недавно американские ученые выяснили, почему ты не можешь выспаться на вписке по-человечески.
Нейробиологи из Брауновского университета в Провиденсе исследовали добровольцев и сумели понять, почему сон в подобных условиях получается омерзительным, а жить и функционировать твой организм может только в аварийном режиме.
Оказалось, что дело не только в этаноле или том, что люди на вписке способны вырубиться в самых нетривиальных условиях. Выяснилось, что сам по себе мозг, понимая чуждость условий, начинает работать во время сна совершенно непривычным образом.
У одиннадцати участников эксперимента, спавших в лабораторных условиях, снимались показатели деятельности мозга, вроде активности тех или иных участков или данных МРТ. Попутно, помимо стрессовой ситуации, вызванной сном в незнакомых условиях, подопытным подавались через наушники различные звуковые дорожки, которые попеременно менялись, вызывая дополнительную тревогу и ощущение непривычности ситуации.
Удалось установить, что в таком режиме мозг человека работает довольно странным образом. Во-первых, даже во сне он остается настороже: наш внутренний примат ожидает хищников или, хуже того, какой-нибудь подлости от сородичей. Во-вторых, полушария работают неравномерно: левое остается более активным и быстрее реагирует на раздражители.
Иными словами, провалившись в сон на вписке, ты не только более тревожен, взвинчен и готов к опасностям, но и во многом напоминаешь дельфина Флиппера, мозг которого во сне тоже работает неравномерно: одно из полушарий всегда остается более активным, чем другое.
