Вы наверняка встречали жутковатых людей, которые во время беседы беспардонно пялятся вам в глаза и тем вызывают отторжение. Но и неуверенные собеседники, избегающие зрительного контакта, всегда кажутся недостаточно искренними. Недавно британские ученые выяснили, что для увлекательной беседы нужно избегать обеих этих крайностей. Что еще интереснее, встреча взглядом оказалась неосознанной социальной игрой. И при желании ей можно научиться, делая беседу увлекательнее как для вас, так и для собеседника.

Исследователи из Университетского колледжа Лондона провели эксперимент, во время которого подопытные должны были просто болтать друг с другом. При этом они носили специально разработанные очки, которые точно фиксируют размер зрачков и направление взгляда. Проще говоря, очки давали понять, смотрят ли собеседники друг другу в глаза и как синхронизируются их зрачки.

Синхронизация зрачков — отдельная интересная история. Считается, что если собеседники заинтересованы друг в друге и у них наладился зрительный контакт, их зрачки начинают сужаться и расширяться, подстраиваясь под собеседника. Однако это — краткосрочный эффект, и он очень быстро пропадает.

Подопытные беседовали друг с другом 10 минут, разговор записывался на видео. После этого их разводили по разным комнатам, давали посмотреть запись и просили прокомментировать, насколько в тот или иной момент они были вовлечены в беседу.

Сопоставив эти данные с информацией о синхронизации зрачков испытуемых, ученые выяснили два любопытных факта. Во-первых, оказалось, что синхронизация зрачков происходит не во время зрительного контакта, а наоборот. Это зрительный контакт чаще всего случается тогда, когда у собеседников синхронизировались зрачки. А, во-вторых, это дает понимание того, как сделать беседу увлекательнее для обоих. Не нужно пристально смотреть в глаза, нужно поймать своего рода ритм и настроение зрительного контакта, удобные для собеседника и следовать ему.