Японские ученые выяснили, что мужчины с низким сексуальным влечением в два раза чаще умирают от рака и проблем с сердцем. Примечательно, что это именно мужская черта, у женщин такой корреляции не обнаружено. Связь либидо и долголетия кажется само собой разумеющейся, но, что странно, такое исследование проведено впервые.
Как шло исследование
Медики из университета Ямагути использовали довольно большую выборку: 20 969 человек (8 558 мужчин и 12 411 женщин). Все эти люди прошли комплексные обследования. Учитывались такие параметры, как возраст, гипертония, диабет, курение, употребление алкоголя, уровень образования, семейное положение, психологический стресс и даже частота смеха. Затем (тоже посредством тестов) изучили уровень либидо подопытных.
«Это исследование является первым, в котором исследуются связи между сексуальным интересом и смертностью от всех причин, а также смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака», — пишут медики.
Затем исследуемых обследовали на протяжении 6 лет, постоянно корректируя данные об из здоровье и изменениях либидо. 503 человека за это время умерли.
Результаты
Итог исследования относительно предсказуем: оказалось, что либидо коррелирует со здоровьем. Люди, которые сообщали об отсутствии интереса к сексу, как правило, были старше, чаще пили, болели диабетом, меньше смеялись, испытывали сильный стресс и имели более низкий уровень образования. 16% женщин и 8% мужчин показали крайне низкий уровень сексуального влечения.
Мужчины с более низким сексуальным влечением также чаще сообщали об отсутствии «икигай», японского термина, обозначающего осмысленность жизни, радость и мотивацию.
«Основываясь на этих результатах, мы предполагаем, что поддержание сексуального интереса может быть связано с положительным психологическим благополучием и «икигай», особенно среди мужчин», — пишут ученые.
Исследователи говорят, что постоянное отсутствие сексуального интереса может быть признаком наличия вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя или переедание, которые повышают риск хронических заболеваний. Конечно, отсутствие либидо — само по себе не причина ранней смерти, но это едва ли не самый яркий ее маркер.
Однако это правило относится лишь к мужчинам. Несмотря на то, что низкое либидо в два раза чаще встречалось у женщин, у них такой корреляции не обнаружено.
Преимущества регулярного секса
Кроме того, сам по себе секс является вещью, способной продлить жизнь. У людей, которые живут здоровой половой жизнью, наблюдаются следующие характерные черты:
— Более сильная иммунная система. Один сексуальный контакт в неделю повышает уровень антител на 30%. Считается, что это связано с тем, что сексуально активные люди больше подвержены воздействию чужих бактерий и вирусов, что заставляет тело вырабатывать больше антител.
— Лучшее здоровье сердца. У мужчин в возрасте 50 лет, которые занимаются сексом не менее двух раз в неделю, риск сердечных заболеваний снижается на 45%.
— Снижение риска рака простаты. У мужчин, которые эякулируют не менее 21 раза в месяц, вероятность развития болезни на треть ниже, чем у мужчин, которые эякулируют только от четырех до семи раз.
— Меньше стресса. У людей, которые недавно занимались сексом, артериальное давление во время публичных выступлений было ниже, чем у тех, кто не имел половых контактов в течение последних двух недель.
— Более острая память. Ученые из Университета Макгилла в Канаде обнаружили, что секс может стимулировать развитие нейронов в той части мозга, которая отвечает за обучение и память.
— Повышение самооценки. Помимо многочисленных физических преимуществ, регулярный секс может также улучшить наше психическое благополучие.
В общем, занимайтесь сексом ради здоровья (даже если не особенно хочется!). Побеждайте смерть каждую неделю!