Ощущали ли вы когда-нибудь грусть и опустошенность после секса? Оказывается, что подобное регулярно случается с некоторыми мужчинами и женщинами, и дело вовсе не в том, что они никчемные любовники. После секса на этих людей накатывает посткоитальная дисфория, вызванная бурлением гормонов, из-за чего после оргазма хочется не расслабиться и закурить, а зарыться в подушку и плакать.
«Каждое животное печально после коитуса, кроме женщины и петуха».
— Гален.
Оргазм — одна из самых приятных для человека вещей. Природа дала нам вполне логичный стимул к тому, чтобы размножаться, иначе и быть не могло — сложно представить, куда бы свернула эволюция, если завершение полового акта вызывало бы у самца и самки боль и депрессию.
Тем не менее, как выяснили американские ученые Роберт Швейцер и Джессика О’Брайан, чувство опустошенности и подавленности после оргазма испытывает огромное количество людей — такой эффект называется посткоитальной дисфорией (PCD).
По итогам нескольких комплексных исследований выяснилось, что половина испытуемых женщин иногда испытывают PCD, а 2% вообще впадает в микро-депрессию после каждого полового акта. У мужчин эти цифры немного отличаются: 41% хотя бы раз испытывали PCD, 4,5% — испытывают регулярно.
При этом посткоитальная дисфория — пока что довольно размытое понятие. Ученые полагают, что ее вызывает мощный гормональный всплеск, который возникает после секса. В нормальном состоянии прооргазмировавшего человека должен захлестнуть поток дофамина и окситоцина, этакий коктейль из чувств удовлетворенности, любви и счастья.
Однако интенсивный оргазм может парадоксальным образом сыграть и наоборот. После непродолжительного выброса гормонов удовольствия может появиться обратный эффект. В этом случае их уровень стремительно падает, вызывая апатию, уныние и чувство подавленности.
До недавнего времени считалось, что подобное поведение после секса свойственно только женщинам — они могут взгрустнуть и поплакать, даже если половой акт был весьма неплох. В свое время мужчины сошлись во мнении, что дамы в этом плане — существа истерического склада характера, а женского оргазма и вовсе не существует. Тем не менее, современная наука утверждает, что мужчины грустят после секса примерно с той же частотой.
Очевидно, что проблема PCD затрагивает не только биологию и гендерные различия — социальные установки здесь играют не меньшую роль, чем гормональные всплески.
В любом обществе вокруг секса формируется целая плеяда табу и условностей. Многим людям тяжело быть открытыми и искренними в сексуальных вопросах, отсюда формируются различные комплексы и фобии. В итоге мужчины сомневаются в том, могут ли они довести партнершу до оргазма, а женщины переживают из-за внешности и не чувствуют себя желанными.
Размеры гениталий и проблемы с внешним видом — самые элементарные причины рефлексии, во многом из-за которой после оргазма могут накатывать негативные эмоции.
Помимо этого важен предыдущий сексуальный опыт. Если в прошлом человек подвергался сексуальному насилию и не получил психологической помощи, он наверняка будет это зеркалить на всех последующих партнеров. В этом случае говорить о приятных оргазмах вовсе не приходится.
При этом предыдущий опыт в постели может и не быть таким мрачным. У одного была история, когда посмеялись над размерами его члена, другой попадались самодовольные, никчемные в сексе кретины (или она так считает), и — вуаля — благодатная почва для PCD готова. Все внутренние переживания, которые человек таит в себе и не делится с партнером, разъедают его, не давая в полной мере наслаждаться жизнью — секс для него приятен, но внутренний груз всегда тянет вниз.
Поэтому если ваша девушка или парень даже после самого бурного и чувственного секса внезапно становится чернее тучи — не спешите думать, что вы что-то сделали не так. Вполне возможно, что она в данный момент находится в подавленном состоянии из-за того, что гормоны катаются внутри них как на американских горках.
Если вы сами подвержены таким эмоциональным изменениям, лучше всего будет поделиться этим с партнером, чтобы он не мучил себя лишний раз. Искренность — залог долгих отношений, поэтому будьте открытыми, но деликатными.
Фото: Райан Макгинли.
Интересная статья. На самом деле испытывать после секса (и еще чаще после мастурбации) эмоциональное опустошение — дело вполне обыденное, особенно в наше время. Поясню почему. Мозги у подавляющего большинства людей в современном обществе находятся в сильной дофаминовой зависимости. Мы привыкли, например, проверять соц сети на наличие новых сообщений, новостные ленты на тему новой информации, такие простые вещи вызывают у нас кратковременные выбросы эндорфинов, приносят секундное удовлетворение. И наши рецепторы попросту устают от этого, мы сами себя утомляем этим, и в перспективе просто разучаемся быть счастливыми.
Сексуальное удовлетворение все еще остается для нас инструментом получения огромного количества эндорфинов, но что происходит, когда в уставшие рецепторы пытаются поступать гормоны, которые наш организм постепенно разучается вырабатывать? Это оказывается одним сплошным стрессом. Таким образом древнейшее из человеческих удовольствий приносит лишь кратковременное избавление от простейших инстинктов, но оставляет вымотанным как физически, так и психологически.
Это все очень упрощенно, возможно я что-то несколько переврал, но суть, полагаю, мне удалось донести. Дофаминовая зависимость — настоящий бич современного общества, достаточно распространенная причина депрессий. В каком то смысле мы похожи на мышей, которые давят на кнопку стимулирующую рецепторы удовольствия, просто наши кнопки порой не столь нам очевидны.
На эту тему есть множество любопытных статей, полагаю именно потому, что проблема набирает обороты.
Но все это только чисто физиологический взгляд на проблемы посткоитальной дисфории, если в уравнение добавить еще и психологические проблемы, неминуемо всплывающие в подобный момент, можно ожидать какой угодно негативной реакции заместо удовлетворения.
Не завидую, конечно, тем, чей партнер после секса смотрит на тебя, как на гавно.
Ладно еще ДО секса… Ладно еще ВМЕСТО секса. Но после…
Ещё хуже когда во время…
Кого-то это может заводить
теперь мы знаем, кто так смотрит
Неее, во мне любви слишком много, могу смотреть максимум насмешливо :д
О, здорова! А я думал это типа у всех так, пффф…
На самом деле оргазм для меня — самое стрёмное.
Всегда удивлялся, как? КАК, КАРЛ?
Я только что был готов для этой особы горы свернуть, а тут БАЦ!
Да она блядь, отвратительная и мерзкая, фу!
Такой перепад настроения и отношения к девушке меня бесит.
А то говорят любовь, ага…
«POIS: синдром посторгазмического недомогания или синдром посторгазмической болезненности — редкое заболевание, которое сразу же после эякуляции вызывает недомогание, состоящее из когнитивных, психологических и/или физиологических симптомов. Симптомы длятся до недели.(затруднённость запоминания, концентрации внимания, нарушение речи,«туман в голове», «состояние зомби»,плохое настроение, раздражительность,апатия, астения,упадок/подрыв сил,снижение зрения,миалгия,проблемы с ЖКТ) » #вики
Интересно, а если мозги в кашу, но в хорошем смысле — это тоже частный случай вышеуказанного расстройства?
Это значит тебе в голову кончили.
https://uploads.disquscdn.com/images/a21f0dca58b8e33663ba02dc512d75f00d4c892111c13ef5409baa9b7d3ccd5e.png
https://uploads.disquscdn.com/images/16d5980d86b69ecfb4fa4ad4a5e3ccc14c76a3e85ccd764186aa5aca4f8213b3.jpg
Это движение куда больше похоже на то, когда после минета мазель лезет целоваться :д хотя тебе откуда знать
Напрашиваешься, чтобы я тебе фотку члена скинул? :) (сарказм)
смотря кому минет, а с кем потом лезет целоваться :D
В японском языке есть слово kenjataimu
(время философа) – это непродолжительный в жизни обычного мужчины
посторгазменный период, когда его мысли не искажает половое влечение. И
он в состоянии думать, как настоящий мудрец.
После секса приучил жену выходить из комнаты на несколько минут (5-10). Спокойно лежу и думаю о своём. Послеоргазменные мысли действительно другие. Плохого настроения никогда не замечал. Просто после оргазма думается по-другому.
Я же в курсе что это такое и давненько уже читал об этом , чертовы картинки , чертов Самойлов. https://uploads.disquscdn.com/images/b409644e43b805423ffaff55bf70ec931e6326ead46225adf5800796ce35ce3e.jpg
Уфф, а я уж грешным делом думать начинал, что моя ревёт из-за побоев. А оно вон чо…