Работает ли калькулятор сна? Нет. Что это за херня и поможет ли она мне начать высыпаться? Нет, нет и еще раз нет и нет. Нет. Совсем.
Члены редакции «Отвратительных мужиков» часто ставят на себе опыты разной степени безопасности. К примеру, пытаясь нормализовать сон по всем правилам современной науки или убрав все цвета на айфоне для того, чтобы побороть зависимость от него. На этот раз редактор DM решил испытать на себе действие калькулятора сна, чтобы проверить одну идиотскую догадку и потерпел фиаско, словно пес из мема.
Гипотеза
Согласно заслуживающим доверия научным данным, которые я почерпнул из беседы с одной чертовски красивой рыжей еврейкой, рисующей по аутсорсу порно-комиксы, сон человека делится на две фазы. Быстрый сон и медленный сон сменяют друг друга, образуя циклы. Цикл длится примерно 90 минут, и с ним связан хитрый лайфхак.
Если проспать ровно цикл, даже если он был лишь один (полтора часа), то организм удается обмануть, и мозг решает, что отдохнул нормально. Естественно, делать это постоянно — плохо, организм изнашивается, а вы в этом режиме приближаетесь к старческой деменции с той же скоростью, что и ваш кузен-алкоголик.
Теория
Есть целое движение людей, которые считают, что, просыпаясь ровно на стыке циклов, они обманывают природу и становятся способны высыпаться за полтора-три часа в сутки. Остальное же время они, разумеется, тратят на саморазвитие и стартапы, и черт знает что еще. Честно говоря, я бы на месте Ubisoft сделал поехавшими сектантами в Far Cry 5 именно их, а не безобидных меннонитов. Требовалось проверить гипотезу о пользе калькулятора сна. Ради науки и будущего наших с вами (глобально) детей.
Согласно заверениям сервиса Sleep Calculator, этого халдейского волхва и шарлатана нашего времени, для того, чтобы встать счастливым и выспавшимся ровно в 8 утра, нужно лечь спать в следующие промежутки времени: 1:45, 3:15, 4:45, или 6:15. Вариант с 6.15 мне показался слишком радикальным, а с 1:45 — для девчонок. Таким образом, я отправился спать (естественно, абсолютно голым, как и всегда) в без 15 минут 5 утра.
До этого момента я пытался понять, чем так крут Conan Exiles, который выходит из раннего доступа 8 мая. На американском сервере меня постоянно убивали за то, что я выбрал не того бога и сделал в редакторе слишком большой пенис. В общем, было весело, но я, возможно, переборщил с весельем и засыпал, затаив злобу на всех этих хайборийских шовинистов.
Практика
В 8 утра я встал не просто бодрым, я был бодрее, чем обычно. Черт возьми, да я даже трижды подтянулся на турнике и с первого раза надел футболку не шиворот-навыворот. Ужасающе, оскорбительно бодрый, я сел за работу, оформил выпуск «Животных в Студии». И уснул. Тут же, сидя на стуле. Дальше моя жизнь превратилась в настоящий ад с флешбеками из школы, когда стоит просидеть на алгебре дольше пяти минут, и тут же засыпаешь, а одноклассники Зелелетдинов и Шаруфутдинов поджигают тебе рюкзак зажигалками.
Я выпил литр кофе, попытался взбодриться мастурбацией и отжиманиями. Ничего не помогало, даже сосед-татарин, который с 9 утра начинает играть на баяне (однажды я возьму у него интервью и узнаю, какая детская травма заставила его полюбить этот инструмент).
Концентрация
Вместо того, чтобы усердно работать, как и положено человеку моих лет и прискорбных талантов, я сожрал массу информации, которую так и не сумел ранжировать по важности. Таким образом, в моем редакторском ежедневнике (толстая тетрадь со щенком) появились заготовки для статей: «10 самых смешных средневековых анекдотов», «Кайтэн — японские камикадзе, заваренные внутри торпед», «Матомэ Угаки — вице-адмирал, который бросил штаб и стал камикадзе», «Самая дебильная война (между Болоньей и Моденой из-за деревянного ушата — длилась 22 года)».
И, знаете, что? Эти средневековые анекдоты даже не смешные. Вот пример:
«Один грамматик, переправляясь по реке, спросил лодочника, знает ли тот латынь. И, получив отрицательный ответ, заметил: «Полжизни ты прожил зря!». Чуть погодя лодка дала сильную течь. Прежде, чем она пошла ко дну, лодочник поинтересовался: «А умеет ли уважаемый плавать?». И, получив отрицательный ответ, сказал: «Ну, так пусть тебя твоя латынь и вытаскивает!», — и, прыгнув в воду, поплыл к берегу!».
Вывод
1 Калькулятор сна и рыжая ашкенази подложили мне свинью. 2 Калькулятор сна — масонская лженаука на уровне гороскопов, дианетики и соционики. 4 Мне нужно быть менее доверчивым. 5 Я только что пропустил пункт 3, и вы даже не заметили этого. 6 Справедливости ради, до этого я тоже несколько дней подряд спал по 2-3 часа в день, но уже без системы, и это могло меня подкосить. 6 Фазы сна — отстой.