Архив метки: спокойно я сам

Обезжиренные мужики 2020: герой месяца

Фердинанд (имя изменено) два раза в неделю занимается боксом в одном клубе со мной. Ему 11, что ли, лет, в этом году он заканчивает третий класс, хотя выглядит значительно старше: для своего возраста он довольно высок и толст. Избыток лишнего веса дает о себе знать при каждом усилии: от одышки Фердинанда становится страшновато, он краснеет, может потерять равновесие и завалиться при беге спиной вперед. Перепрыгивать скамейку с двух ног он не может — тяжело; отжимается тоже как бог на душу положит. Но у Фердинанда есть черта, которая в моих глазах сделала его настоящим героем: при всех этих печальных вводных он не останавливается. 

— Фердинанд, что ты стоишь?! Чего ждешь?! — орет на него тренер. — Ты забыл кто ты?! Ты пушка!!!

Читать далее

Как я начал читать вслух, и почему это невероятный кайф

Забавный факт: чуть ли не до индустриальной эпохи люди практически не умели читать про себя. Они просто не имели подобного навыка. Лишь исключительные умы древности владели им и вызывали этим восхищение у современников. Александр Македонский поражал своих солдат тем, что читал письма, не произнося слова вслух. Но он был учеником Аристотеля, наверняка набрался от величайшего ума современности. Святой Августин, встретивший проповедника Амвросия Медиоланского, оказался настолько впечатлен его умением читать про себя, что упомянул это в своей «Исповеди». 

Читать далее

Как я перестал бояться уличной драки

За пять лет я прошел десять турниров по засечному бою, о котором рассказывал в предыдущей своей статье. Сделал я это не ради медалей, хотя два третьих места я все-таки отхватил. Причина была гораздо прозаичнее: всю жизнь я до ужаса боялся драки, особенно драки с несколькими противниками. И решил, что именно полноконтактные соревнования, где тебя от души лупят трое профессионалов, помогут мне побороть страх. Мои турниры отгремели, и вот пять важных вещей, которые я понял своей отбитой головой.

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020: новый мировой порядок

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле и перегнать его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

В прошлом выпуске для вас выступал гурман, музыкант и блестящий повар Илья Викторов — я же работал над тем, чтобы подкопить материал для рубрики, потому что читать о том, как я тягаю гантельки в перерывах между пивком, конечно, весело, но мы здесь явно не для этого. Так вот!

Читать далее

В гостях у Зевса. Как я лазил на Олимп

Как и многие дети, в детстве я был очарован античной культурой. Помимо древнегреческой мифологии на меня повлиял роман про Индиану Джонса и Дельфийский оракул, который я зачитал до дыр. Инди приезжал в Дельфы и обнаруживал там самых настоящих пифий, до сих пор проводивших свои мистические ритуалы в античных развалинах. С тех пор я не сомневался, что Греция — совершенно магическое место, до сих пор хранящее в себе силу античных богов. Мои одноклассники, которых родители регулярно возили в Грецию, утверждали, что никаких богов там нет, зато есть морько, но в целом — какая-то скукотища, типа Крыма. Я только пожимал плечами — ясное дело, что где-где, а на греческих курортах античный дух сохранился хуже всего. Но я-то знаю, где его искать, вот только подрасту немного.

Читать далее

Обезжиренные мужики: новогодние отеки и гастрономические открытия

Привет, меня зовут Илья и недавно я пробил соточку. Честно говоря, сделал я сделал это еще в конце лета, а после этого вес уже попер со страшной силой и к концу декабря на весах появилось красивое число 111. Я решил, что это знак.

Читать далее

Три на одного — это нормально. Как я занимался засечным боем

Когда тебя бьет один человек — это не очень хорошо, но если агрессоров трое, тогда дело, скорее всего, труба. Но не все так однозначно! C 2012 года я пять лет наблюдал за созданием и развитием системы соревнований, в которых неравная драка — основа основ. Пройдя через десяток турниров по засечному бою (именно так называется эта система), я понял следующее.

Читать далее

Обезжиренные итоги 2019 года

Рубрика «Обезжиренные мужики» вернулась в ваши глаза в декабре неспроста: потому что раньше сядем — раньше выйдем. Заранее кричу вам: ваши планы перестать пить и есть все подряд «после 23 февраля» или там «после 8 марта» не увенчаются ничем хорошим. И пускай декабрь — тот еще месяц для непосредственной борьбы с обрюзгшим тельцем, это прекрасная пора для, что называется, софт-лонча. Бета-теста. Раннего доступа. Чтобы чуть погодя, когда будут поглощены все новогодние яства, и сил смотреть на еду уже категорически не будет, в полной мере взяться за свою внешность и свое самочувствие.

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Неделя 3. Гиря, еда и рок-н-ролл

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле, перегнав его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

Немного о минувших выходных. С пятницы по воскресенье почетными гостями студии Disgusting Men были музыканты из группы «Кайдзю». Мы провели Twitch-стрим, а затем коллектив выступил на двух площадках Москвы. Рок-группа на выезде — уже праздничная сущность, а если это еще и твои гости, то будь добр! Райдер был обеспечен максимальный, пиво и еда не кончались, как и мое соучастие в пищеварительных преступлениях. Хочу сказать, что большую часть времени я все-таки был молодцом: обеспечивал музыкантам трансфер и был за рулем — но к вечеру неизбежно присоединялся к сабантую, заказывал еды на всех среди ночи и, естественно, не стоял в стороне. Такова продюсерская доля!

Читать далее