Фердинанд (имя изменено) два раза в неделю занимается боксом в одном клубе со мной. Ему 11, что ли, лет, в этом году он заканчивает третий класс, хотя выглядит значительно старше: для своего возраста он довольно высок и толст. Избыток лишнего веса дает о себе знать при каждом усилии: от одышки Фердинанда становится страшновато, он краснеет, может потерять равновесие и завалиться при беге спиной вперед. Перепрыгивать скамейку с двух ног он не может — тяжело; отжимается тоже как бог на душу положит. Но у Фердинанда есть черта, которая в моих глазах сделала его настоящим героем: при всех этих печальных вводных он не останавливается.
— Фердинанд, что ты стоишь?! Чего ждешь?! — орет на него тренер. — Ты забыл кто ты?! Ты пушка!!!
После этих слов Фердинанд атакует меня с такой силой, что избавиться от него можно только отталкиванием, а с его весом это настоящее испытание для противника. Да, спарринги с детьми младшего школьного возраста — это на бумаге странно, но работа идет аккуратная, и за исключением мгновений, когда прилетает в глаз от Фердинанда, это больше похоже на салочки для оттачивания техники, развития выносливости и реакции. Я, конечно, чаще уворачиваюсь, но когда пушка-Фердинанд атакует в полную силу, остается только выкручиваться — или встречать его прямым несильным ударом в голову. После каждого принятого Фердинанд по-детски вскрикивает, явно пугается и кривит рот, будто вот-вот заплачет. Я всегда спрашиваю, в порядке ли он, и не пора ли нам остановиться (я и сам рад бы и в глубине души надеюсь, что в этот-то раз Фердинанду поплохело по-настоящему) — он отвечает нетвердым, но уверенным «нет» и тут же возвращается в атаку.

Так вот, к чему я все это. Если с таким усердием и непреклонностью над собой работает даже Фердинанд, то получится и у меня. И у тебя. У тебя тоже. Да даже у тебя!
Фердинанд, вне тренировок явно промышляющий безудержным употреблением «Нутеллы», получив команду атаковать, не остановится — и для меня он большой герой. Строго говоря, наши с ним проблемы родственные, и его присутствие, сопровождающееся адской одышкой, сильно мотивирует.
Давайте еще раз про состав бойцов: в секцию ходят мальчики от 8 до 15 лет. Хожу я. Ходит одна девушка, ей, кажется, 27. В спарринг я, как правило, встаю или к даме (поверьте, в этом деле абсолютно все равно, что у тебя между ног), или к 15-летним. Эти уже совсем озверевшие; их, по словам тренера, не только можно, но и нужно урабатывать. Один тут недавно начал бой сразу после рукопожатия — это примерно как когда ваш соперник в Mortal Kombat неистово жмет все кнопки геймпада еще до выкрика «файт». Эффект был сопоставимый: я тут же получил три раза в голову и почти, сука, упал.

Рубрика, вроде бы, была про диету? Ах да. Да какая тут к черту диета… впрочем, кажется, я тут схуднул на пару килограммов, но после этого была встреча с украинским купечеством, а также концерт Shpongle, из-за чего ситуация несколько вышла из-под контроля. Чувствую себя значительно лучше, некоторые части тела уверенно подтянулись — быть может, объем жира в них сократился и несильно, но мышцы пришли в тонус, и это сказалось на многом.
Нюдесов в этот раз не ждите! Как сообщалось ранее, промежуточные итоги с цифрами и фото буду подводить в конце февраля. Ну а пока — угораем, что ж!
Всем, кто взялся за ум вместе со мной: ВЫ ЗАБЫЛИ КТО ВЫ??!
Очень странный зал однако, пиздюки, баба и Пётр
зал как зал, какая разница
Ну, обычно в залах и взрослые люди занимаются…
На моем опыте дети занимаются днем, с 6 до 8 или с 7 до 9 юноши и взрослые. И женщин тоже присутствуют. На боксе может и поменьше а на рукопашном бое достаточно.
Я вдохновился историями обезжиренных и попробовал вернуть на секцию рукопашного боя. Перерыв 7 лет. Разница в весе с последнего занятия более 20 кг. Я не смог даже разминку выдержать.
я туда хожу заниматься. а не считать посетителей и определять их возраст. я занимаюсь, глядя на тренера, а не на прихожан
А если вы смотрите по сторонам, тренер вас пиздит? Сурово…
звучит как начало неплохого приключения
звучит как семья…
сказ про то как Петра школота пиздила, да
я три с половиной месяца занимаюсь дома, пробовал диеты, в итоге просто приучил себя меньше жрать, да и чувствовать стал лучше!
Тоже пиздился с девчонкой на боксе. Это пиздец, пацаны не такие злые и неутомимые.
Так это же известная тема, что бабы в драке вообще себя не контролируют и могут спокойно проломить череп любому человеку от ребенка до пенсионера, если, конечно, под рукой будет соответствующий инструмент, что, к счастью, бывает крайне редко.
еще у них в полнолуние хвост отрастает
год 96-й где-то, обычная провинциальная дискотека тех времен. Захожу в сортир, и там одна девушка буквально размазывает мордой другую по умывальнику слезы сопли и кровища прилагаются. Пытаюсь встрять, напирая на то, что девушки, вы ж дамы, нельзя так. Моментально прилетает в голову, фингал недели две сходил. В общем меня побили, причем обе. Ну, времена такие были.
Блин, сам бы пошел в какую-то такую же секцию за тем же, но ссыкую. Как-то прям до немоты страшновато просто прийти туда в свои 27 и притащить свое пузиков следом. Есть ощущение, что начнут ржать и говорить, что тут, вообще-то, занимаются нормальные, а не такие вот диванные воины
Пётр, мое уважение!
спасибо!
не надо переживать, что кто-то будет смеяться, всем до фонаря )
Утратить присутствие духа-значит потерпеть поражение.Победа или поражение-не событие, а его влияние на душу.Человек не побежден, пока не утратил присутствие духа.
Ой, ну вы и усложняете абсолютно тривиальную задачу. В 21 веке питаться и жить так, что бы лишние веса уходили чуть ли не сами собой куда проще чем кажется. Ставим на телефон любое приложение с базой продуктов и их калорийностью и тупо взвешиваем каждый прием пищи. При этом питание может не должно быть скудным, пресным и однообразным. Если любопытно, готов накатать свою историю похудений длиною в 10 лет.