Как объяснить ребенку, почему ты пьешь

В нашем окружении встречается множество противоречивых воспоминаний про пьяных родителей. Одни рассказывают, как радовались приходу поддатого бати, который в порыве родительской доброты отстегивал пятьсот рублей «на мороженку». Другие вспоминают про то, как приходилось бегать во дворе до глубокой темноты, потому что дома сидит пьяный отец, готовый вломить даже коту за то, что не старается ловить мышей.

К сожалению, вторых статистическое большинство. Потому любой разговор об употреблении алкогольных напитков при детях чаще всего превращается в чтение нотаций по ролям. Отвратительные мужики не будут заниматься морализаторством, а попробуют предельно адекватно взглянуть на вопрос алкогольного поведения отцов в присутствии детей.

Короче, если ты любишь после работы хлопнуть рюмашку под борщ любимой жены, но волнуешься, что мелкий может неправильно это понять — этот текст для тебя.

Пить при детях — можно?

Начнем с фундаментального. Если для тебя самого бутылка стаута на семейном барбекю или упомянутая рюмка под борщ — обычное поведение, то скрывать это от детей не следует. Во-первых, незачем лишать себя полноты гастрономической жизни, во-вторых это единственный способ показать детям правильную культуру потребления.

Вообще специалисты считают, что для взрослого мужчины совершенно нормально употреблять 14 единиц алкоголя в неделю. И именно такой объем употребления вполне нормально видеть и ребенку. Но если ты пьешь значительно больше и вот-вот попадешь на учет к наркологу, то отцовство — лучший мотиватор раз и навсегда избавиться от этой проблемы.

И вообще стоит помнить, что люди, регулярно попадающие в пьяном угаре в различные неприятности, являются плохой поведенческой моделью для всех. Но надеемся, среди читателей нет персонажей с нарушениями самовосприятия, не способных признать собственных проблем.

Словом, выпивать при детях — можно. Но только в том случае, если сам алкоголь не является проблемой для тебя и окружающих.

Папа, почему ты пьешь?

Рано или поздно ребенок начинает интересоваться, что там у тебя в бутылке, и почему ему не предлагают того же. Отвечая на вопросы ужимками, ты сам себе расставляешь целый ворох логических ловушек, типа «если алкоголь — яд, то почему ты пьешь» или «если он не вкусный, то почему все взрослые его так любят».

Раскручивая логическую цепь, ребенок придет к выводу, что на самом деле все вкусно и все можно. И дальше все исследования темы будут происходить уже без твоего участия.

Сколько помню свое детство, мне частенько перепадало со взрослого стола лизнуть пенку от пива, сербнуть шампанского в Новый год или понюхать рюмочку с ликером. Но после того, как бабуля однажды дала мне попробовать самогона на чайной ложечке, я на долгие годы остановил все эксперименты с алкоголем. И до сих пор не люблю самогон, хотя отношусь к нему значительно лояльнее.

Поэтому твоя тактика — максимальная открытость. Ты пьешь, потому что тебе нравится вкус, потому что тебе надо согреться, потому что надо немного расслабиться после работы.

Помни, что категоричность в ответах лишает тебя пространства для маневра: «пить плохо, но дядя Коля все равно пьет, он плохой?» Нет, алкоголь это не плохо, это просто еще одна часть непонятного мира взрослых, как тот острый соус к шашлыку, вкус которого нравится только папе. Ты все поймешь, когда повзрослеешь сам.

Папе пиво — мне лимонад

Дальнейшее развитие идеи открытости — игра в равноправие. Со спиртным это, по понятной причине, недопустимо, но ничто не мешает вводить равноправие через ролевые элементы.

В качестве разового эксперимента попробуй сделать так: по дороге из садика через магазин рядом с бутылкой своего «жигуля» брось в корзину бутылку лимонада, чтобы ребенок стал частью твоего особенного «ритуала возвращения домой». И лучше всего сделать это со словами: «я сегодня много работал и устал, можно позволить себе немножко пива».

Твоя задача в этом кейсе — четко дать понять, что вы делаете одно и то же, только в параллельных мирах — в детском и взрослом. Для ребенка это разделение интуитивно понятно, и он быстро подхватит правила игры: «у папы своя бутылка, у меня своя, я часть процесса». Его не будет волновать, что у вас разные напитки.

Исследования подросткового пьянства закрепляют главный вывод: алкоголь употребляется не потому, что он действительно нравится или ребенок реально стремится к опьянению, а потому что это маркер взрослого поведения. Привязка к нему позволяет подростку выйти из ряда вон, нарушить правила взрослых.

Отличный вариант избежать этой ситуации — вычеркнуть спиртное из списка признаков взрослости, лишить его особенного статуса, отвязать от ярких эмоций. Когда алкоголь не является каким-то особенным атрибутом жизни, то не так уж интересно подчеркивать с его помощью свой бунтарский имидж.

Это нормально, когда дети имитируют алкогольное поведение взрослых и даже — держись за свои скрепы! — чокаются и пьют газировку из рюмок. Конечно, многие родители приходят от этого в ужас, считая, что «ребенок приучается к рюмке». Дети повторяют за взрослыми если не все, то очень многое, в том числе и питейные ритуалы. Именно этот спрос в свое время родил такое предложение как «детское шампанское». Если у тебя с этим проблемы, то перестань пить совсем.

Папа просто очень устал

Разумеется, если алкоголь регулярно водится в твоем баре, то случается оказия перебрать. И вновь неправильно объяснять родительское опьянение пространными фразами, типа «папе плохо, он хочет спать». Ребенок четко должен уяснить причинно-следственные связи: папа выпил слишком много, из-за этого он не может ходить и говорить — так бывает всегда, если выпить слишком много. В этом нет ничего хорошего, но папе не грозит опасность, он придет в себя и признает свою ошибку.

При этом важно то, как реагируют на ситуацию окружающие: смеются ли над пьяным, ведут себя агрессивно или проявляют заботу. Соответствующий рефлекс будет сформирован и у ребенка.

Я не раз наблюдал, как завидев пьяненького батю 4-летняя дочка бросалась на него с кулаками, вереща «опять нажрался, скотина!» Как думаешь, у кого она подсмотрела эту поведенческую модель, и насколько высок авторитет родителя в этой семье?

Как-то мы с другом играли в «Денди», и в этот момент в квартиру буквально внесли его отца в полнейшей отключке. Мой товарищ без лишних эмоций нажал на паузу, пошел раскладывать диван и помог уложить папу спать. Стоит ли говорить, что о таком отношении мечтает каждый родитель?

Кстати говоря, батя у товарища пьяницей не был. Просто всегда плохо переносил спиртное, вырубался и потому старался не выпивать. Видимо, в тот вечер выбора не было.

Задумайся, какие ассоциации и эмоции строятся вокруг употребления алкогольных напитков в твоем доме. Возможно, придется корректировать свое поведение: эти эмоциональные связи впитываются ребенком на протяжении всего процесса взросления.

Когда нальешь ему сам

От родителей можно часто услышать фразу «пусть лучше дома, чем по подъездам», но при этом ни у кого нет конкретного понимания, когда и как это должно произойти. И, зачастую, это самое «пусть лучше дома» включается тогда, когда ребенок уже спалился на употреблении, и приходится срочно возвращать контроль над ситуацией.

Впервые полную кружку пива в компании со взрослым я выпил в 16 лет. Налил мне двоюродный дядя со словами «давай хоть, племяш, пива вместе выпьем». Тогда пиво быстро выдохлось и мне не понравилось. Даже странно, что спустя буквально три года я пил его уже вполне регулярно и с удовольствием.

Здесь и правда нет работающего рецепта. Если ты думаешь, что первое совместное распитие должно случиться, когда ребенок будет «достаточно взрослым», помни:
у вас разное понимание взрослости. Поэтому просто однажды налей сам и все.

И еще тебе придется смириться с тем, что окончательное освоение искусства выпивать все-таки произойдет без тебя. Впервые настоящее опьянение, как правило, случается вне дома, и у каждого совершенно уникальный опыт первого нетрезвого возвращения домой. Как на это реагировать родителям — тема для отдельного разговора.

Главное, что тебе следует уяснить из этого текста: неискренность и двойные стандарты — худшие враги воспитания. Возрастная психология давно уже пришла к пониманию, что бессмысленно прятать от детей правду. Будь это правда о сексе, смерти, социальном неравенстве или алкоголе. Отсутствующие звенья легко достраиваются, а отношение к выпивке сформируется обходными путями с помощью знаний, подхваченных на стороне: у сверстников, любимых музыкантов, в кино, интернете. И вряд ли тебе понравится то, что вырастет на этих дрожжах.