В начале марта мы писали про Дела Холла — жителя Огайо, который собрался пережить пост на одном только пиве, прямо как монахи в Баварии 17-го века.
В итоге Холл продержался на пивной диете весь пост — 46 дней. Все это время он ничего не ел, кроме пива позволял себе воду и кофе. Как он рассказывал ранее, самой тяжелой оказалась лишь первая неделя: уже к началу второй желание пожрать стало гораздо менее острым.
«После 46 дней без еды я чувствую, что теперь достаточно подготовлен и образован для борьбы против ожирения», — сказал Холл СМИ после поста. Он добавил, что диета на крафтовом пиве заметно лучше, чем «стандартная американская диета на фастфуде».
Во влоге по итогам поста Холл рассказал, что с приходом Пасхи решил первым делом махнуть костного бульона, и по его словам, «это было ужасно». Холл объяснил, что хотя по идее после такого перерыва любая еда должна была восприниматься как нечто особенное, разнообразия ему хватало и во время поста. «Я пил лучшее в мире крафтовое пиво, кучу всяких сортов с разными вкусами. Кокос, шоколад, ваниль, фрукты — у меня было множество вкусов». Обломавшись с бульоном, следом Холл съел несколько порций гуакамоле, по которому очень скучал, и на этот раз оказался доволен. «Не знаю, почему, но это был лучший гуакамоле в моей жизни».
Холл — ветеран армии, в 43 года бегающий марафоны; тем не менее, во время поста он постоянно наблюдался у врача, и тот на нашел никаких отклонений. «Мое здоровье намного лучше. Давление, холестерин. Все стало лучше по сравнению с тем, что было при моей стандартной американской диете». По словам Холла, после пивной диеты ощущения такие, как будто ему за 40, а всего 20.
Вот тут можно следить за менее эффективной, но гораздо более драматичной историей похудения Владимира Самойлова.
