Архив метки: здоровье

Обезжиренные мужики 2020. Неделя 3. Гиря, еда и рок-н-ролл

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле, перегнав его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

Немного о минувших выходных. С пятницы по воскресенье почетными гостями студии Disgusting Men были музыканты из группы «Кайдзю». Мы провели Twitch-стрим, а затем коллектив выступил на двух площадках Москвы. Рок-группа на выезде — уже праздничная сущность, а если это еще и твои гости, то будь добр! Райдер был обеспечен максимальный, пиво и еда не кончались, как и мое соучастие в пищеварительных преступлениях. Хочу сказать, что большую часть времени я все-таки был молодцом: обеспечивал музыкантам трансфер и был за рулем — но к вечеру неизбежно присоединялся к сабантую, заказывал еды на всех среди ночи и, естественно, не стоял в стороне. Такова продюсерская доля!

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Неделя 2. Максимальный фальстарт и продолжение борьбы

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле, перегнав его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

Ловко заявив о прекращении курения в прошлом выпуске, я целых 12 дней был примерным красавчиком. Но, как пела группа «Оргазм Нострадамуса», «в прошлом примерный сынок, в будущем — забулдыга».

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Похудеть и привести себя в порядок к лету — вместе с Disgusting Men

Прошлогодний дебют рубрики «Обезжиренные мужики» привел нас к нескольким положительным выводам. Один из них: похудеть к лету, если ты гастрономический раздолбай уровня Владимира Самойлова — можно! Видимое отсутствие системы, постоянные срывы — в какой-то момент я просто перестал следить за приключениями коллеги и поставил на его затее крест. Но потом, в финале, посмотрел на результат — и оказалось, что у Володи все получилось. Это мотивирует, и если вы пропустили тот марафон — рекомендую наверстать. Дневник Самойлова читается как остросюжетный роман, не меньше. 

Так вот! На носу новая зима — и новый челлендж, новая мотивация. Главное не поменяется: мы все еще будем публиковать дневники одного героя с его взлетами, падениями и мечтами о внешности, более достойной уровня его духовности. Разрешите представиться, в сезоне 2019-2020 герой «Обезжиренных мужиков» — Петр Сальников, сооснователь Disgusting Men и ведущий подкаста «Отвратительные мужики». 

Читать далее

Сегодня — день без табака. Зацените самую креативную рекламу против курения

31 мая мир празднует День без табака. Для некурящих этот праздник является ежедневной рутиной, тогда как курильщиков эта натужная дата вряд ли побудит отказаться от вредной привычки хотя бы на денек — в итоге получается какая-то пустоватая история.

Естественно, борьба с курением не ограничивается тематическими праздниками. Чтобы перевести любителей табака на сторону здорового образа жизни, государственные и частные компании привлекают творческих людей, которые придумывают социальную рекламу, нацеленную прямиком на мозг курильщиков — на их образное мышление и бессознательное.

Читать далее

«Он мертв, дорогуша, а ты следующая» — пережившие сонный паралич рассказывают свои истории

Бывало ли с вами когда-нибудь так, что после пробуждения вы не можете пошевелиться? Пытаетесь изо всех сил, но тело не слушается. Тут боковым зрением замечаете человека, который подходит к вам, садится на грудь, и вот уже дышать становится невмоготу. Если да, то, скорее всего, это был сонный паралич. Мы собрали истории людей, которые испытали одни из самых кошмарных и жутких форм этого обмана мозга.

Читать далее

Минус 20 кг, отличное самочувствие: мужик из Огайо подвел итоги пивного поста

В начале марта мы писали про Дела Холла — жителя Огайо, который собрался пережить пост на одном только пиве, прямо как монахи в Баварии 17-го века.

Читать далее

Кит Флинт выбрал самоубийство, как Беннингтон и Корнелл. На какие выводы это наталкивает

Три музыканта добровольно ушли из жизни после 40 лет. Это только подтверждает статистику о мужских самоубийствах.

Читать далее

Ученые: то, как ты отжимаешься, предсказывает здоровье твоего сердца в будущем

Злобный учитель физры и армейский старшина оказались правы: отжимания — всему голова. Это — царь-упражнение, которое способно продлить жизнь и сделать из тебя настоящего мужчину.

По крайней мере, приблизительно о том же говорят ученые из Гарварда.

Читать далее