Архив метки: спокойно я сам

Обезжиренные мужики: новогодние отеки и гастрономические открытия

Привет, меня зовут Илья и недавно я пробил соточку. Честно говоря, сделал я сделал это еще в конце лета, а после этого вес уже попер со страшной силой и к концу декабря на весах появилось красивое число 111. Я решил, что это знак.

Читать далее

Три на одного — это нормально. Как я занимался засечным боем

Когда тебя бьет один человек — это не очень хорошо, но если агрессоров трое, тогда дело, скорее всего, труба. Но не все так однозначно! C 2012 года я пять лет наблюдал за созданием и развитием системы соревнований, в которых неравная драка — основа основ. Пройдя через десяток турниров по засечному бою (именно так называется эта система), я понял следующее.

Читать далее

Обезжиренные итоги 2019 года

Рубрика «Обезжиренные мужики» вернулась в ваши глаза в декабре неспроста: потому что раньше сядем — раньше выйдем. Заранее кричу вам: ваши планы перестать пить и есть все подряд «после 23 февраля» или там «после 8 марта» не увенчаются ничем хорошим. И пускай декабрь — тот еще месяц для непосредственной борьбы с обрюзгшим тельцем, это прекрасная пора для, что называется, софт-лонча. Бета-теста. Раннего доступа. Чтобы чуть погодя, когда будут поглощены все новогодние яства, и сил смотреть на еду уже категорически не будет, в полной мере взяться за свою внешность и свое самочувствие.

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Неделя 3. Гиря, еда и рок-н-ролл

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле, перегнав его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

Немного о минувших выходных. С пятницы по воскресенье почетными гостями студии Disgusting Men были музыканты из группы «Кайдзю». Мы провели Twitch-стрим, а затем коллектив выступил на двух площадках Москвы. Рок-группа на выезде — уже праздничная сущность, а если это еще и твои гости, то будь добр! Райдер был обеспечен максимальный, пиво и еда не кончались, как и мое соучастие в пищеварительных преступлениях. Хочу сказать, что большую часть времени я все-таки был молодцом: обеспечивал музыкантам трансфер и был за рулем — но к вечеру неизбежно присоединялся к сабантую, заказывал еды на всех среди ночи и, естественно, не стоял в стороне. Такова продюсерская доля!

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Неделя 2. Максимальный фальстарт и продолжение борьбы

«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле, перегнав его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся.

Ловко заявив о прекращении курения в прошлом выпуске, я целых 12 дней был примерным красавчиком. Но, как пела группа «Оргазм Нострадамуса», «в прошлом примерный сынок, в будущем — забулдыга».

Читать далее

Обезжиренные мужики 2020. Похудеть и привести себя в порядок к лету — вместе с Disgusting Men

Прошлогодний дебют рубрики «Обезжиренные мужики» привел нас к нескольким положительным выводам. Один из них: похудеть к лету, если ты гастрономический раздолбай уровня Владимира Самойлова — можно! Видимое отсутствие системы, постоянные срывы — в какой-то момент я просто перестал следить за приключениями коллеги и поставил на его затее крест. Но потом, в финале, посмотрел на результат — и оказалось, что у Володи все получилось. Это мотивирует, и если вы пропустили тот марафон — рекомендую наверстать. Дневник Самойлова читается как остросюжетный роман, не меньше. 

Так вот! На носу новая зима — и новый челлендж, новая мотивация. Главное не поменяется: мы все еще будем публиковать дневники одного героя с его взлетами, падениями и мечтами о внешности, более достойной уровня его духовности. Разрешите представиться, в сезоне 2019-2020 герой «Обезжиренных мужиков» — Петр Сальников, сооснователь Disgusting Men и ведущий подкаста «Отвратительные мужики». 

Читать далее

Боевое искусство от раздолбаев — и для раздолбаев. Что я узнал за 11 лет занятий капоэйрой

Проверено: если в компании не очень хорошо знакомых (часто — еще и не очень трезвых) людей завести разговор о том, что капоэйра — это боевое искусство, то как минимум один человек немедленно превратится в юмориста. За 11 лет, что я занимаюсь этим странным бразильским искусством, я услышал столько ошеломительных шуток (на самом примерно три, но каждую — сотни раз), что успел пройти все стадии неизбежного — от отрицания до принятия.

Давайте, расскажите мне про то, что капоэйра берет начало в сельских дискотеках, где в танце зарождается драка. Про то, как капоэйрист в драке первым делом надевает наушники. И так далее, я подожду. 

Реальность, разумеется, сложнее и интереснее. 

Читать далее

На велосипеде по снегу и льду: как я полюбил зиму

Зачем ездить на велосипеде зимой? Безопасно ли ездить по льду? Что надевать, чтобы не задубеть, и как ухаживать за велосипедом чтобы не менять все детали после зимнего сезона? На все эти вопросы я ответил себе буквально прошлой зимой, совершив предварительно максимальное число ошибок. 

Читать далее

«Смешарики», ОБЭП и грабеж: как я работал продавцом компьютерных дисков

В детстве они казались мне богами. Часто это были неопрятные, унылого вида люди, но я видел их другими — обладателями тайных знаний и хранителями самых ценных коллекций на всем белом свете. Продавцы дисков с компьютерными играми. Когда маленький я в очередной раз шел в магазин только чтобы поглазеть из-за витрины, как они играют или обсуждают с покупателями новинки, в моей голове звучала лишь одна мысль — мало того, что эти люди днями напролет играют в игры, так им еще и деньги платят. Разве не это работа мечты?

Тогда я думал, что все свои силы брошу на то, чтобы стать продавцом дисков. Я не совсем понимал, что для этого нужно делать, но был убежден — просиживая штаны перед монитором, я точно двигаюсь в правильном направлении. И, черт подери, я оказался прав.

Читать далее