Архив метки: здоровье

Обезжиренные мужики 2020. Похудеть и привести себя в порядок к лету — вместе с Disgusting Men

Прошлогодний дебют рубрики «Обезжиренные мужики» привел нас к нескольким положительным выводам. Один из них: похудеть к лету, если ты гастрономический раздолбай уровня Владимира Самойлова — можно! Видимое отсутствие системы, постоянные срывы — в какой-то момент я просто перестал следить за приключениями коллеги и поставил на его затее крест. Но потом, в финале, посмотрел на результат — и оказалось, что у Володи все получилось. Это мотивирует, и если вы пропустили тот марафон — рекомендую наверстать. Дневник Самойлова читается как остросюжетный роман, не меньше. 

Так вот! На носу новая зима — и новый челлендж, новая мотивация. Главное не поменяется: мы все еще будем публиковать дневники одного героя с его взлетами, падениями и мечтами о внешности, более достойной уровня его духовности. Разрешите представиться, в сезоне 2019-2020 герой «Обезжиренных мужиков» — Петр Сальников, сооснователь Disgusting Men и ведущий подкаста «Отвратительные мужики». 

Читать далее

Сегодня — день без табака. Зацените самую креативную рекламу против курения

31 мая мир празднует День без табака. Для некурящих этот праздник является ежедневной рутиной, тогда как курильщиков эта натужная дата вряд ли побудит отказаться от вредной привычки хотя бы на денек — в итоге получается какая-то пустоватая история.

Естественно, борьба с курением не ограничивается тематическими праздниками. Чтобы перевести любителей табака на сторону здорового образа жизни, государственные и частные компании привлекают творческих людей, которые придумывают социальную рекламу, нацеленную прямиком на мозг курильщиков — на их образное мышление и бессознательное.

Читать далее

«Он мертв, дорогуша, а ты следующая» — пережившие сонный паралич рассказывают свои истории

Бывало ли с вами когда-нибудь так, что после пробуждения вы не можете пошевелиться? Пытаетесь изо всех сил, но тело не слушается. Тут боковым зрением замечаете человека, который подходит к вам, садится на грудь, и вот уже дышать становится невмоготу. Если да, то, скорее всего, это был сонный паралич. Мы собрали истории людей, которые испытали одни из самых кошмарных и жутких форм этого обмана мозга.

Читать далее

Минус 20 кг, отличное самочувствие: мужик из Огайо подвел итоги пивного поста

В начале марта мы писали про Дела Холла — жителя Огайо, который собрался пережить пост на одном только пиве, прямо как монахи в Баварии 17-го века.

Читать далее

Кит Флинт выбрал самоубийство, как Беннингтон и Корнелл. На какие выводы это наталкивает

Три музыканта добровольно ушли из жизни после 40 лет. Это только подтверждает статистику о мужских самоубийствах.

Читать далее

Ученые: то, как ты отжимаешься, предсказывает здоровье твоего сердца в будущем

Злобный учитель физры и армейский старшина оказались правы: отжимания — всему голова. Это — царь-упражнение, которое способно продлить жизнь и сделать из тебя настоящего мужчину.

По крайней мере, приблизительно о том же говорят ученые из Гарварда.

Читать далее

Как ходить в баню зимой: 7 простых правил

Зима не спешит заканчиваться, а это значит, что банный сезон в самом разгаре. Традиционные русские, финские и прочие турецко-римские бани, сауны и термы повсеместно забиты людьми, желающими укрыться от холода и скверны в клубах горячего пара.

Но зачастую любители банных процедур делают это абсолютно безграмотно, поэтому редакция Disgusting Men составила список из семи простых правил посещения бани зимой — чтобы попотеть и не помереть.

Читать далее

Мне 22 года, я живу с порнозависимостью и сейчас расскажу, что это такое

Как работает порнозависимость? Как понять, сложилась ли она у тебя, или нет? Какие конкретные признаки говорят о том, что уже стоит обращаться к специалисту и слегка запаниковать?

Рассказываем о том, почему к зависимости от порно не стоит относиться легкомысленно или предубежденно — на личном примере.

Читать далее