Что делать во время карантина, если не хочется жиреть и дрябнуть? Как оставаться в форме, когда тренажерные залы закрыты, а выходить на улицу лишний раз — плохая идея? Арнольд Шварценеггер решил помочь всем нам и поделился собственной системой упражнений. Он написал небольшой текст на Reddit и выложил 9 собственных старых фото с примерами.
Читать далееВеликий Роналдиньо сейчас сидит за решеткой в Парагвае за якобы имевшие место махинации с документами. Но легендарному бразильскому футболисту в тюрьме живется относительно неплохо — фирменная улыбка не покидает его лица, а сидельцы из его блока чуть ли не носят его на руках. При этом Роналдиньо продолжает завоевывать титулы и здесь: недавно он стал чемпионом своей тюрьмы по футболу и даже выиграл поросенка.
Читать далееНовый герой нашей еженедельной рубрики — японец Казуши Сакураба. В свое время он начал тренировки, вдохновившись героем манги, попал в смешанные единоборства из рестлинга и вошел в историю как гроза мастеров джиу-джитсу.
Читать далееИтак, весна уже ворвалась в наши серые будни, а это значит, что сроки уже не горят — они полыхают. Если вы только-только начинаете задумываться, что было бы неплохо схуднуть к лету, спешу вас расстроить: вы опоздали. Единственный выход прямо сейчас — сесть на какую-нибудь жестокую диету, инвестировать свободное время в кардио и загнать себя в рамки беспощадного режима сна. Ни в коем случае не претендую на идеальный пример для подражания, но именно по описанным выше причинам я начал собираться с мыслями еще в декабре прошлого года, и сейчас, по крайней мере, кое-как разобрался с рационом и уверенно занимаюсь спортом.
Читать далееДэниэл Шеттер известен в своем родном городе как серфер Дэн. Но живет он не на Гавайях, в Калифорнии или на Бали — а в гораздо более холодном городке Маркетт, что штате Мичиган. Более того, там даже нет океана. Зато есть Верхнее озеро — крупнейшее и глубочайшее из великих озер США, где зимой поднимаются некислые волны. По этим ледяным волнам и катается наш герой. В свое время это занятие помогло бросить ему пить: Дэн считает, что был бы уже мертв или в тюрьме, если бы не серфинг.
Читать далееБенни Уркидес по прозвищу «Реактивный» — суперзвезда олдскульного кикбоксинга. 27 лет он выступал на самом высоком уровне и ушел непобежденным, а кроме этого запомнился как актер и постановщик трюков. Он снялся в 20 фильмах, включая «Закусочную на колесах» и «Драконы навсегда» с Джеки Чаном. До сих пор тренирующий детей и взрослых, 68-летний Уркидес — настоящая легенда боевых искусств.
Читать далее«Обезжиренные мужики» — рубрика, герои которой рассказывают о том, как борются за свою внешность и здоровье, пытаясь сократить объем жира в теле и перегнать его в мышечную массу. Получается не всегда, но мы не останавливаемся. Сегодня в бой вступает новый боец — редактор Disgusting Men Денис Майоров.
Начать, конечно, стоило давно. Я долго мялся, но после новогодней недели, которая растянулась, как водится, до самого марта и закончилась диким поеданием блинов, я понял, что пора брать себя в руки. К тому же кейс у меня немного отличается от борьбы Петра. Я уже несколько лет занимаюсь в тренажерном зале и неплохо набираю мышечную массу. Но пузан все еще при мне и в последнее время он подрос. Поэтому я набросал план, как мне его немного примять, но при этом не умереть от голода и тоски по бургерам.
Рамон Деккерс по прозвищу «Бриллиант» — настоящая икона олдскульного европейского муай-тай. Он бился двадцать лет, провел 210 боев и победил в 185 из них. Девяносто из них — нокаутами. Настоящая всесокрушающая машина, символ несгибаемой воли и силы характера.
Читать далееМаскоты существуют не только для того, чтобы подбадривать болельщиков. Каждый маскот — талисман, яркий стержень, накрепко объединяющий команду своим символическим образом. Но такими являются далеко не все из них: некоторые маскоты откровенно пугают, а на других не взглянешь без смеха.
Именно таких мы и собрали аж 15 штук, чтобы немного развеять скуку этим пасмурным утром.
Читать далее
